Hi，我是煙雨，最近我加入了一個讀書會，大家一起共讀張萌萌姐的《人生效率手冊》。

這本書的第一章重點圍繞了用“7個人物法”找尋自己的人生目標。

7個人物法找尋人生目標總共需要五個步驟。

需要的工具：一支筆和一張紙

1.先寫下第一個榜樣的名字

注意：榜樣不等于明星或偶像。我們都知道現(xiàn)在的年輕人愛追星，但是我們喜歡的明星不代表我們就想過活成她們的樣子。

2.再寫下剩下的6個榜樣的名字

如果想不到那么多，萌姐推薦了立德人物，那里更新了不少優(yōu)秀人物傳記的精華總結。建議你可以去看看。

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3.寫下每位榜樣的3個硬本領

什么是硬本領？硬本領就是能拿出來一下子能在眾多人中脫穎而出。換句話說在面試中，硬本領能幫助你在面試中打敗掉其他面試者。

硬本領是你擁有什么知識或者你會什么技能。例如：寫作、演講、時間管理、精力管理等

當你把硬本領都寫下后，你會發(fā)現(xiàn)在21個里有重復性的。在21個里進行篩選和排序。你會得出前三個硬本領也就是你人生目標里需要的。

注意：硬本領和7個人物都不是一直固定的，隨著你的個人成長會有相應的變化。建議一年今晚兩次，一次在六月，一次在12月。

4.自我匹配法

現(xiàn)在你知道你需要提升的3個硬本領，但是你不可能同一時間段去做三個。俗話說同一時間段里最重要的事只有一件。

你是大學生還是上班族？你是想業(yè)余提升還是上班所需？所以，我們要結合當下的自己來進行判斷。

5.確定你要修煉的硬本領

3個硬本領就是你今年的年度目標。但目標不要太多。萌姐建議兩個足矣。

第一項是重要緊急的目標。比如職場人的升職加薪，學生的考出好成績，它對你來說既重要又緊急。

第二項是重要而不緊急的目標。比如：寫作寫多少字、閱讀讀多少本、演講多少場等待。

在讀書會里，發(fā)起人發(fā)發(fā)列出了一些問題清單來供大家討論。看了這些問題，你也可以嘗試回答，下面是我的回答。

1、如何讓自己的每一天都過得充實？因為沒做什么事，即將導致一整年碌碌無為？

答：我認為是每天制定最重要的三件事，能圍繞自己人生目標和硬本領展開。

同時三件事中至少有一件事是根據(jù)“1000小時小樹林法”分解出來的小目標。

為什么說三件事比較好，主要是當量比較大的時候，我們反而不好安排時間，除非是時間管理非常強的人。

當我們把三件事都做完后，我們會有一種小小的成就感，尤其是在晚上寫復盤或者寫感恩日記的時候這種感覺會尤為明顯。

2、“職場五類人”里，你屬于哪一類人？如果想升級到上一類，還有什么需要改進？

答：在萌姐的這本書里五類人是：

1.毫無目標型

2.隨波逐流型：看著身邊的朋友和同事制定什么樣的目標，自己也定什么樣的目標，毫無主見。

3.目標不明確型

4.有目標沒規(guī)劃型

5.有目標有規(guī)劃型

如果換做兩年前的我來說，自己是一個毫無目標型的職場人，每天下班回到宿舍就是追劇、刷視頻。

今年的我，則是一個目標不明確型，因為自己開始閱讀，思維上有所提升，所以明白二十幾歲的人生不該這樣的碌碌無為，所以開始制定目標，但目標就是太模糊，沒有一個清晰的路徑，所以執(zhí)行一段時間后發(fā)現(xiàn)看不到結果就放棄了。

我希望在明年能徹底變?yōu)橛心繕擞幸?guī)劃型。改進的方式就是根據(jù)《人生效率手冊》這本書里的行動方法嚴格執(zhí)行。在今年10月把人生目標和明年要打磨的3個硬本領寫出來，并且把其中一個硬本領按照1000小時小樹林法去分解到每天。

3.列出你的7個人物法和他們的3個硬本領

高等級：

1.楊瀾? 硬本領：演講、閱讀、文化素養(yǎng)高

2.董明珠 硬本領：銷售能力強、只做對的事、口才好

3.張萌 硬本領：10項活動堅持20年、精力和時間管理強、復盤

中等級：

4.李曉蓉 硬本領：空間規(guī)劃能力強、演講、創(chuàng)業(yè)

5.陶華碧 硬本領：早起、誠信（不賒賬）、堅持底線（自己掏錢出打假隊，湖南售賣假的老干媽堅持打官司）

低等級的是我微信里認識的兩位優(yōu)秀好友，在這里我就不寫出真實姓名了。她們一位是財富流沙盤游戲，帶盤能力強，是萌姐的微創(chuàng)導師，終身學習者；另一位是小牛媽媽日記星球的合伙人，堅持寫日記300篇以上，鏈接人脈能力強。

4、像萌姐一樣，列出自己堅持多年的事情吧。

我想了一下，能堅持下來的目前估計只有閱讀一件事吧。自從在19年閱讀帶我走出黑暗時光后，自己便愛上閱讀，也開始堅持閱讀，并在去年考取了高級閱讀指導師證。