如何做到真正的反思

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反思? ? 生活


0.我們都知道反思可以讓我們進步,可是如何做到真正的反思呢,今天我們通過吳伯凡老師的文章來了解一下反思是什么,如何做到反思。


1.我應(yīng)該不會拒絕從頭到尾地把生活再過一遍,只是希望能夠獲得唯有作家才有的特權(quán)——在‘再版’的生活中修正‘初版’的錯誤。生活的悲哀之處在于我們總是老得太快而又聰明得太慢。等到你不再修正的時候,你也就不在了。這段話是古羅馬哲學(xué)家西塞羅在他的文章《論老年》說的一段話。他認為老人他們在生命走到盡頭才有了智慧,才看清楚人生的對錯成敗。因為在年輕的時候,我們還不知道事情的好壞,不知道事情的對錯。



2.有時候我們發(fā)現(xiàn)自己犯了一個小錯誤,后來這個錯誤反而成全了我們,讓我們活的更好。反過來,有時候我們遇到一件很幸運的事情,可是后來發(fā)現(xiàn),如果沒有那件幸運的事,自己或許會過的更好。這就好像我們看電影,剛開始懵懵懂懂,只有到了電影結(jié)尾的時候我們才能夠?qū)﹄娪俺霈F(xiàn)的所有情節(jié)、橋段有一個公正客觀的評價。這都是因為我們?nèi)鄙俜此?,那什么是反思?反思就是讓自己抽身出來看事件和場景,看自己在前一個場景的表現(xiàn)。



3.當(dāng)我們身處一個事件和場景當(dāng)中的時候,我們是沒有辦法反思的,因為我們找不到反思的支點,這就像我們沒辦法揪著自己的頭發(fā)脫離地球表面一樣。我們想要有反思的機會,就不能等行將就木再獲得那些反思機會,因為那時候的智慧都是無用的反思,已經(jīng)沒有辦法去修正生活了,我們要自己給自己創(chuàng)造機會反思。



4.既要反思,又不能等行將就木再獲得那些正確但沒用的反思,我們可以用精益創(chuàng)業(yè)的思維來看這個問題,我們想反思,就要迅速完成一個循環(huán)。只有當(dāng)我們站在下一個循環(huán)看上一個循環(huán)的時候,我們才能看清楚自己做的對不對,好不好,而如果我們一直停留在某一個循環(huán)里,我們就沒辦法既處在這個循環(huán)里,又反思評估自己在這個循環(huán)的好壞對錯。其實我們時時刻刻都可以反思的,比如我們現(xiàn)在要寫一篇文章,如果我們不馬上投入并盡可能快地完成初稿,是沒辦法對我們現(xiàn)在思路進行評估的。我們會陷入漫長而痛苦的自我掙扎里,自我懷疑和自我否定。我們要做的是先把它寫出來,我們才能獲得反思的支點,評估我們的想法,這個評估過程就是反思。



5.關(guān)于如何反思,我們要知道一個概念──OODA循環(huán),這個循環(huán)是專門訓(xùn)練飛行員的,訓(xùn)練的時候,飛行教練讓自己的學(xué)生提前40秒鐘占據(jù)一個優(yōu)勢位置,然后自己和學(xué)生開始做模擬空戰(zhàn)。但教練很快就制服了學(xué)生。飛行員就問教練為什么你總能找到優(yōu)勢位置呢?教練的回答是我使用了OODA循環(huán)。OODA循環(huán)是指觀察、調(diào)整、決策以及行動四個環(huán)節(jié)。我們需要迅速完成從觀察到行動這四個環(huán)節(jié),完成之后就形成了一個真正的循環(huán),然后我們進入下一輪觀察,這時我們就比還停留在上一輪觀察狀態(tài)的人看到更多東西。飛行員幾十秒都不能完成一個OODA循環(huán),而飛行教練每10秒鐘就能完成一個──他能迅速從一個場景、事態(tài)中抽身出來,看自己在前一個事態(tài)中的表現(xiàn),這就叫反思。



7.我們事業(yè)和人生的成敗取決于我們完成了多少個循環(huán)。所謂完成了多少個循環(huán),就是我們不斷進入下一個循環(huán)的時候,看我們上一個循環(huán)的狀態(tài)。反思就是一個迭代的過程,我們事業(yè)和人生的成功在相當(dāng)大程度上取決于我們反思的速度和次數(shù)。我們千萬不要一輩子只反思一次,不要等到老了躺在病床上,才大徹大悟,明白了自己到底做錯了什么,這時候已經(jīng)晚了,這樣的反思是沒有用的。所以我們還年輕,我們要好好反思自己。



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吳軍老師曾經(jīng)說過其實成功并不難,在于少犯錯。那怎么避免自己少犯錯呢?那就要學(xué)會反思,學(xué)會讓自己從事件和場景抽身出來觀照自己,不讓自己再犯同樣的錯誤。這樣我們就可以通過反思迭代邁向成功。

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