90天之-收獲最多
一、收獲了好習(xí)慣
1、早睡早起:早起5:00,早睡21:30-23:00
2、愛(ài)運(yùn)動(dòng):每周晨跑3-4天,每次5公里起
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 堅(jiān)持 Keep馬甲線練習(xí)
3、每天晨間日記、每周寫(xiě)周檢視
二、收獲更好的自已
1、挑戰(zhàn)主持人:主持625班會(huì),突破自我
2、提高公眾演講能力,在公司做了時(shí)間管理的培訓(xùn),得到了同事及領(lǐng)導(dǎo)們的認(rèn)可
3、報(bào)考MBA提升自我
三、收獲了良師益友朋友
易效能的家人們、10組的小伙伴、全心全意為大家服務(wù)單位班委們、支持大家踐行的教練們。
四、收獲了夢(mèng)想
晨跑百城:60歲之前,每年3個(gè)城市,今年目標(biāo)已經(jīng)完成了,香港、澳門、珠海,+1個(gè)
你喜歡奮斗,方法就越來(lái)越多!你喜歡放棄,借口就越來(lái)越多!
你之所以覺(jué)得時(shí)間一年比一年過(guò)得快,是因?yàn)闀r(shí)間對(duì)你一年比一年重要。
幸福不是擁有多少,而是心態(tài)如何。笑看得失才會(huì)海闊天空;心有透明才會(huì)春暖花開(kāi)。人生如此而已。