看微博、QQ、微信...哪哪都是化著妝的明星素顏照。隨手一張照就說素顏，自欺欺人真的好嗎？

我從來不認(rèn)為化妝很好，除了化妝過程蠻舒服，就沒有什么好感了。首先，化妝品對(duì)臉百害而無一利，看那些新聞報(bào)道就知道，用一些特殊的光去照臉部，滿滿是熒光臉，難道姑娘愿意有這樣的一張臉嗎？質(zhì)量差些的更不用說了。等到人黃珠老時(shí)，那些副作用就很明顯了。

其次，化妝只能用于一時(shí)，難道還能遮蓋一生？難不成又想頂著一張粘膜天天過著自欺欺人的日子？總會(huì)要有素顏的時(shí)候的。俗話說女為悅己者容。但是戀愛是180°，生活是360°。你跟男朋友結(jié)婚后，可是360°無死角的啊，素顏還是會(huì)顯露出來的。還有，你化得跟天仙一樣，結(jié)婚后看到素顏，你男朋友還會(huì)喜歡你 接受你嗎？如果你長得不咋地，但是他愛你，這才是真愛。

別再做這些傷身的事了，多多改善內(nèi)部吧。堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持面部清潔，可用一些好的洗面奶來洗一洗，用可靠的蘆薈膏來除掉痘痘吧，多喝水才是王道（要溫水再熱些的），讓水排出毒素吧。利用親戚的到訪也讓身體毒素排出去吧，多喝水，戒生冷辛辣，多吃蛋白質(zhì)食物。均衡飲食，早睡覺。三餐要營養(yǎng)，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。晚上少進(jìn)水，不要吃太多東西。10點(diǎn)后最好不要再吃任何東西，水也不要喝太多了，器官要休息了，不要那么晚還讓其工作。早上起床最好喝杯鹽水，清清晚上的毒素。下午可以喝杯下午茶。三餐有飽感即可，切勿填滿，即使還能吃，也不要再進(jìn)食。三餐后可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，有助于消化。

空閑之余多多閱讀，書能使你變得美麗。著裝應(yīng)大方悅眼，出門前把臉洗干凈，再抹些蘆薈膏就好。注意一點(diǎn)，就是要微笑。笑容會(huì)加分不少。

姑娘，相信自己，你素顏其實(shí)很美。