這兩天在看一本控制情緒的書，
昨天忍了一天沒跟兩個孩子發(fā)火 ，今天又忍不住了。
晚上老二刷牙時又不用心，在拿著杯子玩水，以為他刷完了，結(jié)果根本就沒有開始。
氣的我又吼他了。
實在是沒忍住。
值得高興的事，今天睡覺比昨天早一些了。9點上床，我九點半過來就看到他睡著了。
是這段時間睡覺最早記錄了。
之前上躺在床上要聽故事，要陪伴，最少也要10點才能睡著，有時候還會拖到10點多 ，今天沒哄沒聽故事，直接就睡著了。
明天繼續(xù)保持