在上一篇文章《幼年蘇明玉的真實(shí)困境——三角關(guān)系01》中，我們說明了什么是三角關(guān)系，三角化，以及由此所帶來的的情感扭曲和自我損耗。雖然我一再說，這些都是人際關(guān)系中極為常見的情況，但確實(shí)那些嚴(yán)重三角化的關(guān)系往往成為我們不可承受的生命之重。再加上我們往往看不清看不懂，所以常常深陷其中卻又無法改變，這樣的無力感也在吞噬著當(dāng)事人。
今天這一講，我將帶你從另外一個視角重新審視三角關(guān)系，進(jìn)而告訴你如何防止被三角化。相信你看完后一定會有所收獲。
治標(biāo)不治本的智慧與陷阱
我們已經(jīng)知道，所謂三角關(guān)系，就是當(dāng)兩個人之間的關(guān)系出現(xiàn)問題時，他們當(dāng)中的一方或者雙方同時引入第三者，以此來減輕原本兩個人的情感張力，淡化彼此的矛盾，從而讓關(guān)系變得更為穩(wěn)定。從這個定義來看，三角關(guān)系本質(zhì)上來說是兩個人之間的權(quán)宜之計——治標(biāo)不治本。而且，這幾乎是我們的本能，不用學(xué)，是個人都會。
但權(quán)宜之計或者說，治標(biāo)不治本，卻未必如你想的那么簡單。
根治問題，是理想的解決問題的方式。甚至很多廣告都在以這樣的口號為噱頭。但是，要想做到理想的解決問題，前提是我們得要窮盡所有的信息，進(jìn)行理性而又全面的思考。但這顯然不符合現(xiàn)實(shí)，首先，我們?nèi)祟惖睦硇杂邢?；其次，我們獲取信息處理信息的能力也有限；最后，我們的時間精力也有限。
因此，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的我們，做決策有點(diǎn)像是在賭桌上。你只知道自己手里的牌，但是你卻不知道對手的牌，更要命的是，留給你出牌的時間有限，你的對手正在死死盯著你，等你出牌。你不可能無限的思考，先去查查什么是三角關(guān)系，什么是三角化，以及如何正確應(yīng)對和處理……
所以，不管三七二十一，“先干了再說，過程中遇到問題再及時調(diào)整”，才是符合我們現(xiàn)實(shí)的選擇。相反，那些有完美主義傾向的人，那些想要根治問題的人，最后反而什么事也做不成，甚至連開始都沒有。
這就是治標(biāo)不治本的智慧。但任何事情，都有兩面。智慧的反面則是陷阱。
說到權(quán)宜之計，人體的代償機(jī)制可以說是最佳典范。
相信你一定聽說過，很多病在早期其實(shí)沒有任何癥狀，整個人看上去也非常健康。但是一發(fā)現(xiàn)往往就是中晚期，最典型的就是癌癥。這是怎么回事呢？連很多病人自己都納悶，我明明一直好好的，怎么就突然病的這么重了呢？
比如胃癌，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，胃癌和幽門螺旋桿菌有著很大的關(guān)系。這種細(xì)菌一旦感染胃部，就會持續(xù)攻擊胃部的細(xì)胞，導(dǎo)致其死亡，引起胃炎，最嚴(yán)重的就是胃癌。
面對幽門螺旋桿菌的攻擊，我們的身體會啟動代償機(jī)制，即，加速胃部干細(xì)胞的分裂，去補(bǔ)充死亡的胃部細(xì)胞。它有效的防止了嚴(yán)重的胃部穿孔和出血。這就是代償，替代補(bǔ)償。一個臨時性的，替代性的權(quán)宜的解決方案。讓我們的器官在持續(xù)損傷的情況下，依然可以正常發(fā)揮功能。具體反應(yīng)到我們的感覺上，那就是一切正常，什么不適也沒有。
但是，問題（細(xì)菌）還在那。當(dāng)你在沒有感覺的同時，你身體內(nèi)部正在進(jìn)行著激烈的軍備競賽。而等到你有感覺的時候，就說明你的代償功能已經(jīng)補(bǔ)不上幽門螺桿菌對胃的損傷了。此時，也就是危險真正到來的時候。大廈將傾，獨(dú)木難支。
這就非常矛盾了，人體倘若沒有代償功能的話，片刻都活不了。但是代償機(jī)制在應(yīng)對問題的同時，也掩蓋了真正的問題，埋下了陷阱，為以后留下了隱患。
簡單小結(jié)一下，上面我們所說的內(nèi)容：
以上，我從正反兩個方面去討論治標(biāo)不治本的智慧與陷阱，是想加深你對三角關(guān)系——一種權(quán)宜之計——的認(rèn)識。它往往既符合我們的現(xiàn)實(shí)選擇，但是其本身也會掩蓋真正的問題，埋下危機(jī)的種子。
這就是我們每個人的真正現(xiàn)實(shí)，永遠(yuǎn)沒有完美的解決方案，我們做出的任何一種解決現(xiàn)實(shí)問題的方案，它在解決當(dāng)下問題的同時，也會帶來新的問題。于是，我們又不得不去解決新方案所帶來的問題。如此循環(huán)往復(fù)，直到我們生命終止。
這樣看來似乎很消極，但其實(shí)不然。且不說明白生活真相本身就是一件樂趣，但就讓我們放下不切實(shí)際的幻想——一勞永逸的解決問題——就是一巨大的進(jìn)步，至少它會讓我們內(nèi)心更加平和，也更有助于我們腳踏實(shí)地的面對自己的處境。不悲不喜，云淡風(fēng)輕。
如果你能接受這一點(diǎn)，那么下面我們講述如何利用三角關(guān)系以及如何防止被三角化對你來說才有意義。因為，能做到固然可喜，但做不到也不會失望，日子該怎么過還得怎么過。畢竟，很多人就是太想改變目前的局面，從而讓自己越陷越深的。
主動利用三角關(guān)系以及防止被三角化
我先說一個我自己的親身經(jīng)歷。
今年過年期間，我和母親因為某些事情意見相左，話趕話，差點(diǎn)爆發(fā)了沖突。但就在這時，我看見父親就在旁邊，于是我趕緊將他拉下水，把話題引到父親身上。然后，我爸和我媽就你一言我一語的論將起來。而我則乘機(jī)溜了。
半個小時后我再回戰(zhàn)場，發(fā)現(xiàn)我媽還在數(shù)落我爸，理由是，我媽認(rèn)為我爸不幫著自己說話，反而站在兒子這邊。不懂事，每個做父親的樣子。
事實(shí)上，我爸一臉茫然。
這算是我主動構(gòu)建三角關(guān)系，緩解我和我媽之間的矛盾和沖突，讓我爸背了黑鍋。其實(shí)一個三口之家，發(fā)生這樣的事情極為稀松平常，很多人都會做。區(qū)別在于，你是有意識的做，還是無意識的做。
我們了解三角關(guān)系以及三角化的概念后需要注意些什么呢？
如果三角關(guān)系中，假如某個人一直成為另外兩個人解決矛盾宣泄情緒的工具，那就麻煩了，我們稱這樣老是背黑鍋的人被三角化了。這個被三角化的人，會產(chǎn)生非常多本不屬于他的矛盾和困惑。
因此，我們在挑選對象的時候就需要格外注意。這個人得要有承受能力，最好不要是孩子。其實(shí)有一點(diǎn)你要知道，親密關(guān)系沒有那么脆弱，它能承載很多沖突和波折。只是需要你去經(jīng)常維護(hù)和強(qiáng)化。比如，上次我讓我爸背了黑鍋，下次，我也可以主動替他背黑鍋，給他補(bǔ)償不是嗎？如此，關(guān)系也就盤活了。
很多人的問題在于，總是利用關(guān)系，消耗關(guān)系，而沒有做好善后和維護(hù)的工作。就像夫妻情侶之間吵架沖突，這本身沒有多大的問題，但事后你得去善后，去及時修復(fù)，否則怨恨積累久了，關(guān)系自然就會出現(xiàn)裂痕，斷裂也就成了可能。
下面，我們談?wù)勅绾畏乐贡蝗腔?/p>
這對于成年人來說，比較好處理，真正麻煩的是，孩子被三角化。但好在如果成年人能意識到自己正在把孩子三角化，那么問題也很好辦。畢竟，孩子好哄，修復(fù)與孩子之間的關(guān)系也更為容易。
1、如果你正在將別人三角化，那你就要注意，別人能否承受得住你的矛盾和情緒轉(zhuǎn)移。此外，你也應(yīng)該積極補(bǔ)償那個承受你矛盾和情緒的人。不能光讓馬兒跑，你也得讓馬兒吃草不是嗎？
你看心理咨詢師收費(fèi)收的就是這個承受你矛盾和情緒的費(fèi)用。大家干凈利落，彼此互不相欠。任何時候有分寸感，懂得人與人之間的邊界，都會讓你成為一個有教養(yǎng)的人。
2、如果你是被三角化的一方，我勸你盡早和對方攤牌。告訴他，“雖然我很重視你我之間的關(guān)系，但是我不想卷進(jìn)你和別人之間的戰(zhàn)爭。當(dāng)然，如果你需要建議或者陪伴，你問我，那我一定會知無不言”。
為什么要劃的這么清楚呢？
因為越是在親近的人身邊就越是容易發(fā)生三角化。而通常，我們都會將別人的事當(dāng)成自己的事，想要幫著去解決。然而，無論你是有多么想要幫助對方，多么關(guān)心對方，你都無法代替他。每個人都有自己的人生使命，收拾好自己，邊界清晰才是對身邊人最大的愛。難道你還能代替別人的成長？
總結(jié)：
最后，我們總結(jié)一下今天這一講的內(nèi)容。
1、我們拆解分析了治標(biāo)不治本的智慧與陷阱。
2、我們給出了三角關(guān)系的應(yīng)用和防范。
其實(shí)，人際關(guān)系雖然微妙復(fù)雜，但是，如果你有一雙慧眼，那么很多事其實(shí)都是可以預(yù)防和避免的。就像如果你知道了有些疾病因為代償?shù)淖饔?，常常潛伏期很長，那么你就可以通過定期體檢來排查不是嗎？
雖然，問題不斷，但是，我們總在進(jìn)步向前，不是嗎？
辦法總比困難多。更重要的是，我們每前進(jìn)一步，有前進(jìn)一步的樂趣和歡喜。至少，我們會變得越來越通透和平和。
今天就到這里吧！
冥想時刻：
“我走的每一步都問心無愧，自覺沒有問題，但是最后卻走入了深淵”。這句話可以說是，對于我們深處現(xiàn)實(shí)中人的一種最為無奈但也最為精準(zhǔn)的描述，也是對權(quán)宜之計最為扎心的回應(yīng)。
大多數(shù)面臨婚姻崩盤的人都會有這樣的感慨。
因為回溯過往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你就能發(fā)現(xiàn)，當(dāng)事人的每一個做法在當(dāng)時的環(huán)境下，都是正當(dāng)合理的選擇。處理不了問題，不回避還能做些什么呢？我們又不是神，又怎能事事都預(yù)料在前呢？
好在人生不是一錘子買賣。只要我們能夠不斷吸取教訓(xùn)，那么以前的經(jīng)歷皆可為寶庫。
