簡餐的好,試過才知道

介紹3個(gè)簡餐,是在網(wǎng)上收集來的,簡單,營養(yǎng),分享大家。

1煮雞蛋。在電飯鍋里放一張紙巾,將紙巾打濕即可,放入整個(gè)雞蛋。等開關(guān)起跳時(shí)就可以享用。這樣煮出的雞蛋,不老不嫩口感好,營養(yǎng)不流失。

2煲綠豆湯。提前一晚把綠豆洗干凈,浸水放在冷藏室,第二天煮時(shí)再加入自己喜歡的其他粗糧約40分鐘就好。這種凍過的綠豆比正常煮綠豆時(shí)間減少約

圖片發(fā)自簡書App

30/40分鐘。

3炒饅頭不糊又好吃。打發(fā)雞蛋1/2個(gè),放入少量鹽,味精。把切好條形的饅頭放入蛋液里,攪拌均勻,浸等10分鐘,熱油下鍋,兩面煎黃就可出鍋。

試試吧!愛生活,愛自己,過有智慧,有品質(zhì)的生活。

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