
圖片發(fā)自簡書App
2017.12.15
提起睡眠,覺得最累的是做夢。
帶過運(yùn)動(dòng)手環(huán),顯示即使我睡九到十個(gè)小時(shí),深度睡眠基本不足兩個(gè)小時(shí)。
夢境,幾乎貫穿了我這幾十年來的睡眠時(shí)間。小的時(shí)候夢見的是戰(zhàn)爭,常常由于害怕和恐懼哭醒,再大一些離開老家后夢境里多了家鄉(xiāng)的人或事,成長期見過死亡經(jīng)歷那個(gè)年紀(jì)的挫折后,魑魅魍魎入夢來。唯有大學(xué)時(shí)期,睡眠是最純凈的,在海邊的那座城市,能一夜無夢到天明。后來戀愛、工作、結(jié)婚、生娃,一長串的人生階段里,夢境又如約而至。彩色的,劇情式的夢,現(xiàn)實(shí)的,虛幻的夢,開心的,悲傷的夢,在我閉上眼睛沉入睡眠時(shí)拉開帷幕,精彩上演。于是我在夢境里逼真的過著另外幾種人生。有時(shí)早上睜開眼,好一會(huì)才能反應(yīng)過來,身體所在才是現(xiàn)實(shí)。有時(shí)現(xiàn)實(shí)里遇到的場景和時(shí)間熟悉到讓我一愣,好像曾經(jīng)夢見過…
浮生若夢,我自己主演的盜夢空間,是我睡眠最大的bug。