頻繁承接別人的情緒,無(wú)異于得和自己重新對(duì)抗一次

給別人做心理治療師,首先得看你自己是否看的夠開(kāi)。

有個(gè)同事,朋友都愿意找他傾訴,因?yàn)樗芎瓦^(guò)去的自己和解。

和遠(yuǎn)方的朋友聊天是沒(méi)問(wèn)題,但如果是相同境遇的人表達(dá)不滿(mǎn),人再怎么堅(jiān)定也會(huì)受到影響。

記得我上高中的時(shí)候,手機(jī)還不是智能手機(jī),無(wú)非就是用來(lái)和同學(xué)發(fā)短信或者煲電話(huà)粥。

然后被我老爸看到就會(huì)指責(zé)我說(shuō):“現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),等高考完隨便你怎么聊?!?/p>

那個(gè)時(shí)候我以為他指的是聊天很浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間。

現(xiàn)在我才明白,是在那個(gè)緊張的氛圍下,別人的喜怒哀樂(lè),都會(huì)直接影響到我的情緒。

要不為啥說(shuō)青春的戀愛(ài)又美好又讓人不敢輕易觸碰呢咳咳。

很多人,其實(shí)并沒(méi)有承接別人情緒的能力。

低質(zhì)量的社交,還不如高質(zhì)量的獨(dú)處。

我們每個(gè)人都要做有效社交。

有效社交的前提是,你跟他的價(jià)值要對(duì)等。

我發(fā)現(xiàn),很多人對(duì)于社交有一種奇怪的心態(tài),叫做我好像鏈接了這個(gè)人,我就擁有了他的資源。

就像知識(shí)付費(fèi)課程,很多人覺(jué)得我買(mǎi)了課就等于學(xué)會(huì)了,不是這樣的。

這是一種妄念。

無(wú)論你鏈接到多么牛的大佬,你自己沒(méi)有足夠的實(shí)力,也沒(méi)用。

有人喜歡嘚瑟自己添加了哪個(gè)知名人物為好友。

但這不是結(jié)束,更應(yīng)該想想,你們的故事如何開(kāi)始。

自己牛起來(lái),讓你的內(nèi)容具有普適性,自然有人幫助你完成社交動(dòng)作。

然后再進(jìn)行第二層、第三層社交篩選。

無(wú)論你想要資源還是朋友,都得提供價(jià)值才行。

所以啊,我建議大家應(yīng)該花更多的時(shí)間讓自己變得更加厲害,讓自己專(zhuān)業(yè)更強(qiáng)。

只有自己更有影響力,更有價(jià)值,你的社交才是有影響力的。

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