part1 lose control

任何一件失控的事都會讓人情緒很低。

人最怕的就是陷入被動。

說真的，當(dāng)生活失控時，我們首先應(yīng)該做的，就是承認(rèn)自己不高興，承認(rèn)事情很糟。

這年月，所有書都在教人牟足了勁去快樂，但是如果你沒有不高興的權(quán)利，忘記了怎么去自由地憤怒，你就不可能擁有真正的快樂。

I'm willing to start from bottom.

其實，我們中間有很多人都早已被生活冤枉了好多年，投進(jìn)本不該受罪的肖申克監(jiān)獄，忍著各種不公正，目睹著各種怪現(xiàn)狀。然而，會有幾個有勇氣和擔(dān)當(dāng)?shù)娜巳ビ靡话研∩诪樽约和陂_墻壁，艱難鑿出一條再次通向自我、自由和平等的路呢。我深深懷疑。

《肖申克的救贖》

《the weather man》尼古拉斯凱奇（對美國美國精神中永遠(yuǎn)保持樂觀和積極的態(tài)度的顛覆）-人泄氣到底、悲傷到底并沒有任何可怕的，但是，對自我的承認(rèn)與堅持卻是永遠(yuǎn)的。

part2 fuck discipline

對于女生來說，什么時候戴胸罩絕對是個微妙且重要的問題。見過中國太多男生，明明早已到了剃須的年紀(jì)，卻任由上唇蜘蛛腿般的短髭肆虐著。這些，其實才是每一個人人生中至關(guān)重要的一課，不過我們卻總在寬大校服的遮遮掩掩中，期待孩子們無師自通。

part3 fight bullshits

在撲鼻而來的巨大的文化廢氣中，你弱得不敢做自己，你無視自己一直擁有的擁有，辛辛苦苦去追求根本不適合自己的追求，羨慕一些壓根兒不值得向往的羨慕。

盼點兒自己的好。

為什么一定要喝上二兩才敢忘情地活著呢？生活，貴在清醒時也能有一份酒醉的肥膽兒，讓你能全情投入，不去設(shè)想任何不好的結(jié)果，只把一切往好的方面期待。

思慮過多的人永遠(yuǎn)成事了了。

你每天都應(yīng)該告訴自己，即使無法做到在人生其他方面都集中美好精力，至少要集中精力吃飯。

“福兮，禍之所伏?！?

我們還習(xí)以為常地中庸著，深信物極必反。誰說你胖就得喘？

“自我營銷20秒”

遇事兒你別忍著，還是早治早好，隨治隨走嘛。

part4 take charge

打擊，能站起來的就是成長，憋在心里無法排遣的就叫做衰老。

為什么一直過著自己不想要的生活，卻還選擇冷漠，裝作自己不care。

part5 Authority自我授權(quán)

《陽光小美女》

《杯酒人生》

《what do women want》—Mel Gibson

part6 dream big

《mary&max》澳大利亞動畫片

《當(dāng)幸福來敲門》