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課程復(fù)習
1-循環(huán)式溝通
我們需要看到自己的力量，不斷的使用工具，學會傾聽（讀懂非語言信息，解讀背后需求），以來訪者為中心（她的角度，她的思維方式，啟發(fā)式提問，共情）。
春雨老師：不要用力過猛，正能量擠碎了玻璃心。人是有外表柔軟，內(nèi)心堅硬的這一種還有內(nèi)心柔軟外表堅硬的兩種人。人需要不斷進化與外界相處的方式，哪個時間用怎樣的方式去生存。要知道外界的環(huán)境是怎樣的，然后在適當?shù)臅r候去扮演那個人，全面的發(fā)展自己的人格。（郭立中老師說的變色龍）
我們需要尊重來訪者，可能他是來幫助你成長的。與他的溝通過程中，需要帶著好奇，他的成長會顛覆了你的想象。
生涯規(guī)劃的技能需要刻意的練習，后面才是按照自己的個人風格整理成核心競爭力。如果一開始就按照自己的優(yōu)勢去努力，和別人比較，實際上一個偽命題。慢慢得找到你跟你的那個坑，前面的所有的行動都是有意義。
2二寶的個案
所有的決定都需要時間線。讓客戶感到舒緩，如果她情緒激動的話，你來訪者為中心，設(shè)身處地的為她去想，形成一個畫面，不斷的去問啟發(fā)式提問，了解他的真實需求，然后在解決問題。咨詢方法上先跟后帶。
每個人都有他的節(jié)奏，我們需要尊重他的節(jié)奏。這樣才可以真正的幫助他。
價值觀是人活著的理由，念想和說法，讓咨詢者看到全局，找到重點，那是可以守護的?？纯淳S護它需要做哪些資源？預(yù)案是什么？哪些我們是可以爭取到的資源，我們根據(jù)這個目標，可以不斷的調(diào)整，以維持一個平衡。
春雨老師，經(jīng)典的三句話，
第一是一葉知秋，要能夠看到現(xiàn)象背后的系統(tǒng)。第二，一沙一世界要保持很多的好奇心感同尊重與感同身受，第三，人都是有命的命，是后天形成的一個模式。
我們在職業(yè)的生涯當中，我們要知道，一個人背后家族的力量，有時候我們花了18年才可以和你一起喝咖啡。如果把人放到一個群體和一個時代當中，就可以方便我們更好的去接納，不會覺得這個世界有什么不公平。所有的人的職位之間都是可以進化的，另外老師特別提醒人，過了四十歲會退回到原生家庭的模式，喜歡吃的食物是媽媽做的的口味。所以這個時候有兩種選擇，是再次學習脫離原生家庭，還是留在原生家庭的模式里面。成大事者，與原生家庭是沒有任何關(guān)系了。
3-green模型
目標需要具體的數(shù)字量化的指標
資源：人力，財力，物料信息，
執(zhí)行計劃：列出計劃，實施順序是啥
例外：風險及應(yīng)對方式。
下一步：搞幫他理思路，告知他做什么。第一步做什么？推他走第一步，最后需要跟來訪者一一確認。
4-個案練習
遇上李老師，提高健身行動力
聽到她的成就故事，正好完成poa作業(yè)
5意義
見證一個人的成長（春雨老師分享）
6禮物
旋轉(zhuǎn)舞臺
天使之城
課程感悟
1春雨老師
進一步理清了什么是生涯的成熟度。
顛覆了我原來對事成熟的一個看法。
其實我也有在性格上做一些轉(zhuǎn)變，像老虎，孔雀，考拉，貓頭鷹。不過唯一不變的是自己的一顆真心。但是與別人相處的過程當中，我似乎還是用同樣的一種模式-真實。而其實我們需要不斷的去穿衣服，去保護自己，更好地幫助別人，讓自己不白活這一生。也可以體會一下各種角色之間的感覺，讓這一輩子有意義一些。
有時候我們不知道一個事情的具體的定義是什么？
當有人形象化的跟你去解釋的時候，你一下子秒懂了。所以學會形象化的語言描述一件事情，讓別人清晰明白這件事的意義，這是我需要學習并打磨的一種能力。
每個人都不同的起跑線。
每個人的背后都站著他的父母，他的整個家族。我在網(wǎng)絡(luò)的學習當中尤其的能夠了解到這些。我清晰的知道我自己的起跑線在哪里。我更知道改命需要從改自己的思維方式開始。自己變了，自己的家族就會變了。我們需要繼承和包容父母身上的所有的優(yōu)點和缺點。真正的感恩到他們，因為是他們給予我們生命。便以此為起點，讓我們你自己的家族，奉獻一份力量。
有人覺得我為什么花這么多錢來學習成長？一件不可理喻的事情。實際上，付費學習可以讓我成長得很快，可以連接到更好的資源。這對我的家族有著非常不同尋常的意義。我從體重管理142斤到120斤真切的體驗到這一點。我得到了一套健康的飲食系統(tǒng)，這將會改變我們家族的體質(zhì)，老公孩子的體質(zhì)，父母的體質(zhì)，這些隱性的部分，實際上是錢買不到的。對我而言就是最重要的事情。
自己變了世界，一切都在改變。你不需要做太多的事情，你的狀態(tài)，你的能量能夠影響到別人。
旋轉(zhuǎn)舞臺
我不知道春雨老師對于旋轉(zhuǎn)舞臺是如何的解釋？在我看來，那就是人的一輩子。
一開始大家都非常的奔跑，互不相讓，你追我趕。然后大家會結(jié)成一個伙伴一樣，不同的人結(jié)伴而行。中間也許會有爭執(zhí)，也會有大家共同前進的一刻，和美麗的和諧?？墒堑搅俗詈?，每個人都倒在地上。最后一個人的跳舞，最后一樣的結(jié)局。
有時候很焦慮，要成長。實際上，所有的一切仿佛又回到了原點。而是放在一生的角度，其實焦慮重要嗎？誰在前面？誰優(yōu)秀重要嗎？也許去感受和經(jīng)歷是最重要的。
2-我的伙伴們
這次我遇到了很多的人，相信大家都是開幫助我成長的。
小玲老師幫我梳理了健身的動力，讓我看清有些不同的視角，我所逃避的部分。我行動了，一切都很好。
小玲老師說了她的夢想，成就故事激勵了我，更給我poa的認證作業(yè)做了很好的素材。
這世界對我太好了，真是想啥來啥！
天使之城
我會銘記住你們對我的祝福，那種感受，一切都在我心中。
你很棒，不要過得太緊，你已經(jīng)影響到一部分人了，你本身就很好，多點自信！不用焦慮！當我睜開眼睛，看到春雨老師微笑地在我面前，給我證書時，我很開心，在我心中，這種畫面我想會一直會記著，會給我能量，伴我一生，是股力量伴我前行。
我也想做一個像老師一樣的人，給人賦能，其實小班說，我的體諒也是一種天賦，謝謝！
關(guān)于我
我是很幸運的，最近是想啥來啥
工作資源是領(lǐng)導給予的，主動幫助我成長
家庭關(guān)系日漸和諧，這次的學習讓我看到不同的視角，給我更多的動力去玩。兒子已經(jīng)成為我的健身監(jiān)督員
生涯咨詢也開始了，已經(jīng)有10人報名啦！
后面一步步來，一步步走像夢想的殿堂！
