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? ? ? 你想問(wèn)一下各位：你們喜歡你自己?jiǎn)?？是真心的喜歡那種。喜歡自己的長(zhǎng)相，喜歡自己的出身，喜歡自己的內(nèi)心，喜歡自己的一切。

? ? ? ? 之前的我真的不喜歡自己，但是從現(xiàn)在開始我愛上了自己，接納和包容自己所有的一切，好或者不好。

? ? ? ? 或許是因?yàn)檗o職后在家呆的久了，跟自己磨合了這段時(shí)間，適應(yīng)了自己的狀態(tài)，逐步改變自己的方方面面，每天看到自己一點(diǎn)一滴的變化，自己的努力還有自己的改變，每天就會(huì)多愛自己，逐漸地我從厭惡自己，到不討厭，然后喜歡，再到現(xiàn)在的愛上自己。

? ? ? 很多人會(huì)有疑問(wèn)，怎么可以讓自己慢慢接納自己，然后愛上自己呢？

? ? ? 我的答案是愛上內(nèi)在的自己。

? ? ? 首先，自己就是自己的主人，你如果期望自己變成什么樣子，就要自己努力去朝哪個(gè)方向努力，一點(diǎn)一點(diǎn)改變。比如，我特別崇拜很多人可以早起，然后養(yǎng)成早起讀書的習(xí)慣。我也想這樣，我就可以讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)調(diào)整作息時(shí)間，現(xiàn)在的我也可以早起一小時(shí)讀一會(huì)書了。自己看到自己的努力或者改變，難道不會(huì)更愛自己?jiǎn)幔?/p>

? ? 其次，自己不要去依附任何一個(gè)人，哪怕是自己的配偶或者父母。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人可以一直滿足于你的需求，當(dāng)你發(fā)覺自己的需求無(wú)法得到滿足時(shí)，不僅自己很委屈，跟對(duì)方的關(guān)系也會(huì)處于危險(xiǎn)邊緣。依附別人的做法只會(huì)讓自己越來(lái)越不自信，看到的世界也會(huì)越來(lái)越小。

? ? ? 最近跟老公的那場(chǎng)風(fēng)波過(guò)去后，我也在反思自己，也發(fā)現(xiàn)了自己的種種問(wèn)題。我開始把注意力從對(duì)方身上轉(zhuǎn)移到自己內(nèi)心。開始做自己喜歡的事情。昨天晚上老公跟我說(shuō)：“我們一起看個(gè)電影吧！”。我說(shuō)：“對(duì)不起，今天晚上我時(shí)間安排滿了，要不我明天晚上把時(shí)間空出來(lái)，然后一起看電影”。我這時(shí)看到的是老公眼中的小期待。

? ? ? ? 當(dāng)我們的目光轉(zhuǎn)移到自己身上，讓自己變得越來(lái)越獨(dú)立，越來(lái)越優(yōu)秀。反而身邊的人更容易被你吸引。而不是自己一味向?qū)Ψ饺ニ饕P(guān)注。

? ? ? 愛上自己的感覺真的很好！因?yàn)槲抑溃还芪易鋈魏问?，?nèi)心總有一股強(qiáng)大的力量在支持著我。愛上自己后也更喜歡了獨(dú)處，一個(gè)人默默做事情的感覺。起碼我知道自己最真實(shí)的感受，累了我知道讓自己休息。如果心情不好了知道如何去取悅自己，讓自己開心。

? ? ? ? 現(xiàn)在的我，除了現(xiàn)實(shí)中真實(shí)的我之外，我的身后還有一個(gè)強(qiáng)大的我在默默地關(guān)注著我，幫助著我，支持著我。它讓我感受到力量，支持去走自己喜歡的路。

? ? ? 從愛上自己的那一刻起，我就決定一直愛下去。不會(huì)在受到別人的傷害時(shí)去反過(guò)來(lái)自己傷害自己。好好愛自己，疼自己，幫助自己變得更優(yōu)秀！