“我們長期以來的想法和感受有一天終將會被某個陌生人一語道破”這句話很適合我，自從我上周在樊登讀書會聽到一本書—— “少有人走的路”以后，我就一直沉浸在這本書當中。在反復聽了兩遍之后，我又讀了一遍紙質書。

這本書的作者不是一個普通的陌生人，他是美國的心理醫(yī)生斯科特·派克，他是哈佛大學的碩士和博士，長期從事心理治療實踐?！吧儆腥俗叩穆贰笔侨嗄昵俺霭姘l(fā)行的，在《紐約時報》暢銷書排行榜上一直停駐近20年，甚至《華盛頓郵報》的書評贊美道“這本書是出自上帝之手”。

這本書確實給我的心靈和精神帶來了巨大的沖擊，我一直想遇見更好的自己，但是在現(xiàn)實過程中我并不知道該怎么去做。這幾年來我陸陸續(xù)續(xù)參加了不少付費學習的項目，我想解決自己的困惑，想成為一個好媽媽，一個好妻子，一個對別人有幫助的人。在讀了這本書以后我終于找到了解決的方法。

這個陌生人告訴我，第一，人生本身就是苦難重重的！這真的是一個偉大的真理！美國開國先哲本杰明?富蘭克林也說過“唯有痛苦才能給人帶來教益”。不過解決人生問題和痛苦是有方法的，最主要的方案就是自律，這是消除人生痛苦最重要的方法！只有完整的自律才能解決所有的問題，這完整的自律就包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

第二，每個人身上都有一種原罪就是懶惰！一個人的心智越是成熟就越能察覺到自身的懶惰，我們的心中都有一個病態(tài)的自己和一個健康的自己，一個走向死亡，一個走向生存！既便內心充滿恐懼，性情無比固執(zhí)，我們的身體里仍有一部分神奇的力量積極的推動著我們心智的成熟，心智成熟的終極目標是天人合一！

這條路是非常難走的，要經歷重重的困難和磨礪，不過我愿意接受考驗，接受更好的自己，向這條少有人走的路出發(fā)！