第六章 課后作業(yè)—2：

練習? ：

（2月24-25日）

? 你想 你和孩子的『身 心 靈』有什么樣的滿足? 需要哪些因素在一起能夠達成？

?? 分別列出你希望 自己和孩子 身 要有什么樣的滿足?：

（簡要核心詞）

對于小孩，比較簡單，有喜歡他吃的食物就可以，適當?shù)难a充鈣，鋅等的微量元素。

并列舉需要哪些因素在一起能夠達成？只要媽媽掌握身體的規(guī)律，才更好的去可以去照顧他，不是擔心他，害怕他冷，餓，著涼，生病這一系列的問題。

自己的身體方面，穿自己喜歡的衣服，想要有一個房子，可以把集體戶口轉到個人的戶口，（這個比較難，因為要有房子），吃自己想吃的食物（經常為了省錢，只是吃比較經濟實惠的食物）出行方面，可以打車和或者開車（由于內心恐懼，考了車牌不敢開車上路），自由更換。

并列舉需要哪些因素在一起能夠達成？

1.要有很高的收入2.買的起房子3.內心沒有恐懼4.不擔心不夠錢用5.內心匱乏的信念減弱

??分別列出自己和孩子 心理 達到什么狀態(tài)叫滿足?需要哪些因素在一起能夠達成這些狀態(tài)？

自己對于心理的需求，是有親密的兩性關系，對錢，能賺到買的起房子的錢，名利，同事朋友尊重我，想達到一點負面情緒都沒有的狀態(tài)才覺是叫滿足。

需要哪些因素在一起能夠達成這些狀態(tài)？需要自己看清自己的所有的信念，去覺察，釋放情緒，翻轉信念，可以刪除不好的，用出好的。

孩子，活潑的、開朗，沒有太大的情緒、沒有很大的痛苦，可以自己面對困難，解決問題，我也覺得已經是滿足了他的心理要求了。

需要哪些因素在一起能夠達成這些狀態(tài)？需要家里人支持，盡我所能去支持孩子，我的內心空間大。

??分別列出：自己和孩子的靈魂達到什么狀態(tài)，你覺得是滿足?

自己.讓我感覺到我沒有太多的恐懼，體驗到好，能。這幾年內找到靈魂的熱愛，并做自己熱愛的工作。

需要哪些因素在一起能夠達成？

1.有時間去上高階課2.有意愿度3.去大量的探索和實踐4.得到家人的支持4.持續(xù)的操作三位一體

孩子.遇到問題可以找到自己解決的辦法，內心強大，自信，可以找到自己喜歡的事情。需要哪些因素在一起能夠達成？1.父母親沒有打壓孩子。2.有被允許探索的機會，3.與父母關系親密的。

如何支持自己和孩子在對應「年齡」和「熱愛」的探索與創(chuàng)造？上面列舉出的各項因素和促成滿足結果的條件?

孩子年齡：3.5歲

熱愛：熱愛聽故事，語言方面

如何支持：孩子還小，讓孩子遵循內心的指引去支持他。