周檢視?(2019.6.10-6.16)

健康:要命的疼痛逐漸好轉(zhuǎn),身體就恢復(fù)了。關(guān)于這點(diǎn)有給一些小伙伴說(shuō)過(guò),只能說(shuō)我也很無(wú)奈,被概率選中,那就和疼痛和平共處吧。周五終于天晴,開(kāi)會(huì)晨跑,真的是很久很久以前的事了,重慶一直下雨,又被各種事耽誤。體能感覺(jué)下降好多,7月要多去練練核心床。

體重廋了10斤,大家都說(shuō)我瘦了,我自己也覺(jué)得,以前的衣服能穿了,特別開(kāi)心,革命尚未成功,同志還需努力啊~合理飲食,健身運(yùn)動(dòng)核心并不是減肥,是讓自己更健康,順便就瘦下來(lái)了。

家庭:陪伴寶寶,支持老公,裝修新房,順帶過(guò)了一個(gè)有意思的父親節(jié),提前籌謀很久,和老公一起參加正面管教工作坊,還送上了神秘禮物,受到夸夸啟發(fā),現(xiàn)場(chǎng)贊美表白老公。老公反饋滿滿的收獲,有學(xué)習(xí)有啟發(fā)有愛(ài)

和爸爸媽媽都通了電話,只能說(shuō)我和父母就是“各顧各,新生活”,與其說(shuō)是父母和孩子,還不如說(shuō)我們就是朋友,大家各自安好,便是晴天。我只愿你們都健康快樂(lè)。

爺爺又病了,聽(tīng)說(shuō)爺爺生病,只想馬上去看看他,但愿下周好了,就可以帶著寶寶見(jiàn)祖祖。

事業(yè):忙碌又有序的開(kāi)展,直面挑戰(zhàn)和困難。

學(xué)習(xí):和茂利溝通、還想起最早組長(zhǎng)送給我的那些話;上周報(bào)名讀書(shū)分享會(huì)后,又在重溫《非暴力溝通》,結(jié)合自己關(guān)于90天踐行的思考,終于悟道:我們需要找回內(nèi)在的力量。

效能:有條不紊的進(jìn)行著,也在成長(zhǎng)和反思。

財(cái)富:裝修買買買,還搶到了性價(jià)比超高的東西。時(shí)間太緊迫,不過(guò)還是能把事情處理,并且搶到超高性價(jià)比的東東,很棒~(yú)

社交:和同頻的小伙伴溝通,受他們啟發(fā)指點(diǎn),本身就是高質(zhì)滋養(yǎng)社交。

休閑:每天張弛有度,算是做到了平衡。

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