各位親愛的瑜舍家人們，

去年在各個(gè)機(jī)會(huì)我都有跟大家宣講過關(guān)于阿育吠陀，今天開始我會(huì)踏上印度這片國土去體驗(yàn)為期12天的阿育吠陀排毒療程。

“Ayur”意即“生命”，“Veda”意即“哲學(xué)，知識(shí)” ，“Ayurveda(阿育吠陀)”是“生命科學(xué)”的意思，意即“去更好地了解生命，體驗(yàn)生命” 。

自古時(shí)代起，人類就一直在尋找健康和不朽青春，擁有至少5000年歷史的阿育吠陀作為現(xiàn)今世界上現(xiàn)存最完整，最古老的整體健康醫(yī)學(xué)體系和生命保養(yǎng)科學(xué)，在自我的愈合與回春的功效上，都有著顯著的效果，阿育吠陀相關(guān)的知識(shí)博大精深。

阿育吠陀醫(yī)學(xué)是眾神賜給人們的禮物，神透過古印度的圣賢們，留下了兩個(gè)珍貴的遺產(chǎn)，那就是阿育吠陀療法和瑜伽。

阿育吠陀如同慈母，瑜伽則是嚴(yán)父。成長中，這兩者我們都需要。

這幾天我會(huì)陸續(xù)在家書中跟大家分享南印度喀啦啦邦這里的情況，也希望大家可以同步學(xué)習(xí)到關(guān)于阿育吠陀的知識(shí)。

今天開始有些教室已經(jīng)開工了，嶄新的一年開始了，感謝在前方勤奮工作的伙伴們，把健康快樂帶給更多的人。

瑾親筆

圖片發(fā)自簡書App