“吸引力法則”是開發(fā)內(nèi)在能量的重要法則。

關(guān)于吸引力法則，可以這樣簡單描述——你關(guān)注什么，就會將什么吸引進你的生活。任何你給予正面能量去關(guān)注、渴望的事物都更容易來到到你身邊。因此，如果你堅持關(guān)注生活中美好的、正面的事物，你就更容易將美好和正面的事物吸引入你的生活。

很多精神學(xué)家試圖證明這個玄而又玄的命題。很多學(xué)者有一個基本的入手點：論證“思想”并不是一個空虛的事物，而是能夠?qū)嵸|(zhì)產(chǎn)生波、并對外界產(chǎn)生影響的物質(zhì)。

比如伊利沙.格雷教授，一位著名的科學(xué)家，在《自然的奇跡》里說，“當我們思考時，我們會向外界輸送一種物質(zhì)之波，就像體現(xiàn)為光、熱、電、磁的波那樣真實。并且光、熱的波，強度遠遠低于思想波，唯一的不同只在于波的頻率。在思想里存在著人類的耳朵聽不到的聲波，和眼睛看不見的有色光波……長遠、黑暗、無聲的空間，波的頻率在40000赫茲和400000000000000赫茲之間……”

如果未來科學(xué)可以佐證這個發(fā)現(xiàn)，我們就能得出結(jié)論——我們的想法可以通過向外界散發(fā)波，來吸引類似波的事物。

這個法則向我們闡釋了思想和意念的作用。強有力的意念能夠幫助你更快地達成你真正想要、渴求的。

開發(fā)內(nèi)心世界、通過意念的控制最快達到自己想要的，你需要記住一句話——“明確就是一種力量”。

它的意思很簡單，你對自己想要的東西越明確，你達成目標的速度會越快。

這就是為什么我很推崇“101個夢想清單”這個小項目的原因?！皦粝肭鍐巍笔菍δ愕乃袎粝搿⒛繕撕驮竿囊粋€全面縱覽。它描繪出你想成為什么樣的人，你想擁有什么。想想六個領(lǐng)域——職業(yè)發(fā)展、財富、價值目標、人際關(guān)系、身材和健康、娛樂消遣。分別列出詳細的目標。

如果你發(fā)現(xiàn)很難直接寫出那么多愿望，有一種方法可以幫助你——先寫出你不想成為什么樣的人、不想要什么東西，然后反推出自己想要什么。

千萬不能偷懶，書寫的過程是很好的整理思緒的過程。而且通過思考“我不想要的”和“想要的”能對自己有一個更加清楚的認識。

世界著名的冒險家約翰.戈達德，在15歲的時候，寫下了他去世之前希望達成的127個目標。這些目標包括參觀金字塔、學(xué)習(xí)深海潛水、去看看中國的萬里長城、攀登非洲最搞的乞力馬扎羅山等等。他現(xiàn)在70多歲，已經(jīng)完成了其中109個目標。

我也是這個項目的奉行者，三年前列了80個夢想，當現(xiàn)在完成到第47個的時候充滿了成就感。從“和愛的人在圣誕節(jié)去一次教堂”，到“學(xué)習(xí)使用兩個設(shè)計軟件”，大大小小的都能被列入夢想清單中。

當你有了這個夢想清單后，要經(jīng)常翻看。并總結(jié)出幾條對你最重要的目標，每天花一點時間溫習(xí)。

這是因為一旦明確了目標并且經(jīng)常溫習(xí)，它們會逐漸重設(shè)你大腦中的網(wǎng)狀激活狀態(tài)，你開始更加關(guān)注哪些能夠幫助你達成目標的人、金錢、資源和觀點。這些資源其實一直都在，但是你的大腦卻實實在在將它們過濾掉了。通過經(jīng)常回顧和暗示你的夢想，你會重新設(shè)定過濾網(wǎng)，對能夠?qū)崿F(xiàn)你夢想的事物更加敏感。

不管你現(xiàn)在在哪里，在做什么，都開始這個小項目吧，體驗它為你生活帶來的改變！

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