如何過一天就是如何過一生！要有多自律就有多自由！世界上最偉大的愛是耐心，世界上最恒長(zhǎng)的力量是堅(jiān)持！永遠(yuǎn)記得做任何事要：利他、相信、感恩
每天使用1%的時(shí)間，進(jìn)步1%，成為1%的人！
清晨自問
我的終極人生目標(biāo)是什么？
財(cái)富自由、時(shí)間自由、利他
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
年度優(yōu)秀教練
一次長(zhǎng)途飛行，去往南半球
實(shí)戰(zhàn)心得及案例總結(jié)
整理：整理物品、整理心靈、改變?nèi)松?/p>
晨間日記 第88天 周日
起床：06:14昨天就寢：22:40
天氣：晴 溫度：28
本月重要成果目標(biāo)/6月份
工作：完成一個(gè)案例萃取
生活：整理書房
體重：減五斤，到106斤
本周重要青蛙：
健康：早睡早起、
運(yùn)動(dòng)：每天10000步
親子：和女兒一起運(yùn)動(dòng)、做周檢視
B 日檢視打卡
【丁小青天踐行目標(biāo)】0617
【健康】
早起，冥想、日檢視
【學(xué)習(xí)】
葉老師十堂課
【事業(yè)】
無
【家庭】
1、上午整理露臺(tái)、鞋子
2、下午帶女兒去醫(yī)院（鼻炎、急性中耳炎、咽炎）
3、晚上參加薰衣草音樂節(jié)
【昨日青蛙】
1、整理衣帽架、書房?
【今日青蛙】
1、回姜堰探望父母、拿馥綠德雅
2、整理家里的箱包
【反思】
整理鞋子，發(fā)現(xiàn)鞋子超級(jí)多；其實(shí)自己就是一個(gè)很貪婪的人，買包、買衣服、買鞋子…………一定一定不能再做剁手黨
【小確幸】
張劍打電話送了10張音樂節(jié)的門票，大馬、葉偉、鄭鄭四家人10張票，正好。
感恩
感恩家人、感恩身邊的朋友，感恩陽光、感恩春風(fēng)。
好習(xí)慣打卡記錄
早睡早起 5:51，22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
聽書/看書
反思
睡前故事
睡前祈禱文
用of管理事務(wù)
晨間日記日檢視
用隨手記記賬
周檢視
F. 生活點(diǎn)滴記錄/親子/家人照片
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
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