作為一名adhd女生，我的高中生涯不僅陰暗潮濕，甚至說是顛沛可怕。我在一次次旁人的否定和成績的失意中跌入深淵，換來無盡的絕望和悲憤。
今天我來著重講一下，身為ADHD高中時期所經(jīng)歷的一切超乎常人的挫折悲痛。
我在初三時上了海淀區(qū)1+3的區(qū)統(tǒng)籌計劃，因此初三，即九年級，同高中三年合并為了一整個高中階段。也就是我的高中有四年——初三到高三。這段時間是我痛苦深淵的開始。
最令我崩潰的還是社交。我的社交現(xiàn)狀讓我曾經(jīng)對美好高中生活的一切美好愿景都破滅了。我以為我會有很多朋友，很熱衷參加各種社團，會有屬于自己的快樂的小圈子?？墒聦崊s大跌眼鏡。
從初三開始，會有很多人感覺我不會聊天，不會為人處世，因此不愛跟我交朋友。特別是在我興奮的時刻只喜歡聊自己喜歡的明星，不關(guān)顧別人是否喜歡，什么感受。那會兒不熟悉我的人都會覺得跟我說話很尷尬，我當時察覺出什么問題，現(xiàn)在看來，和adhd共患自閉癥是有關(guān)系的。這個病會讓我一直沉浸在自己的世界里。
此外我愛在朋友圈發(fā)些負能量負情緒的東西，會讓人很煩，朋友更少了。
那會兒我就是很希望有更多同學(xué)喜歡我，跟我玩。沒辦法，控制不住這種想要。如果沒有，我就長期在自卑和內(nèi)耗中度過，以至于連學(xué)習(xí)都學(xué)不進去。
可以說我高中那四年除了在內(nèi)耗就是在內(nèi)耗。班里基本沒有女生和我有共同話題，大部分人跟我也不熟。我在班里算是邊緣化的。
有很多女生跟我聊天會很尷尬，所以當我去打招呼，他們只會尬笑著走來，卻從不這么對其他人。從這里我也看出來了旁人對我的微妙看法。也就是這種微妙態(tài)度，讓我久久的陷入抑郁癥。
特別是在高二高三時候，我和一些同學(xué)也鬧了矛盾，學(xué)習(xí)壓力大，會不自覺的晃動腦袋，很多人看了會很可怕，和我聊天時候更加不自然，好像每句話都很僵硬。
我從不怪那些同學(xué)，本來也不該怪。雖然我不喜歡看到這種現(xiàn)象，但我知道我們不想理我，想躲著我完全沒錯。一個看起來很可怕的人，誰都會為了自保選擇躲避不接觸。
我反而感謝那些愿意跟我說些話的人，感謝一路陪我的朋友。更恨我自己總給別人添麻煩，不會辦事。
初三開始我大概就患上了抑郁癥，只是高二才確診。初三時候我喜歡胡思亂想，甚至怕被熟人撞見不敢去醫(yī)院，一直拖拉著病情，也耽誤了很多事情。
那會兒我會理解錯老師運動會要求穿的“白襯衫”，把老師要求的學(xué)校統(tǒng)一發(fā)的衣服理解為隨便的一個白色的襯衫，我們班即將上場才發(fā)現(xiàn)問題，添了很大麻煩，不得不找了一個其他班同學(xué)在操場脫下了衣服借我。我很自責，但卻沒法改變，只剩下恨自己厭惡自己。
作為懲罰，老師讓我把班里窗簾帶回家去洗。
還有一次在游學(xué)，我答應(yīng)了同宿的朋友到點會喊她吃飯，先一起睡覺。后來我本以為只是稍微睡一下，能醒來。結(jié)果我們是被老師催促的電話叫醒的。
當時大家全下來在車上等著了，只剩我倆了。我們要急著去吃飯。
我徹底崩潰了。
這時候，抑郁癥的特性就已經(jīng)發(fā)揮作用了。讓我喪失了詳細的思考能力，也因為太累喪失了對事物后果的準確判斷力。
你們認為我不想正事的時候是很開心的嗎?恰恰錯了。我的腦子全被痛苦填充，一直在內(nèi)耗各種煩心事的路上，才無法去想正事。我卻控制不住，因為這是大腦本身的病變導(dǎo)致的。
后來我也屢次給朋友添麻煩，拎不清輕重，不熟知后果，情緒干擾他人。各種各樣，更導(dǎo)致了我和朋友的矛盾。
每當我看著同學(xué)開開心心的學(xué)習(xí)下課，我都羨慕不已——這么輕松快樂的生活，我從沒有過。
說到學(xué)習(xí)，我一直以為我可以逆襲成學(xué)霸。然而對常識的不理解讓我各科都學(xué)不好。正因為如此，加之班里同學(xué)很要強很優(yōu)秀，我在班里成績比較差。
更引發(fā)我情緒失控，進而導(dǎo)致人際關(guān)系的障礙。
你們可想而知，在一個看到任何同學(xué)時，迎來的都是僵硬的尬笑以及微妙的“不敢交流”的環(huán)境中，學(xué)習(xí)成績在班里又不算很好，我是多么陰郁。
一切不公平、憤怒、痛苦填充內(nèi)心。直至畢業(yè)了和很多同學(xué)都不聯(lián)系了，我照樣沒走出陰霾。
一切都是要釋懷的。
我對自己的要求也太高了，為了洗清小學(xué)時期被霸凌的恥辱，我想在高中成績方面是頂尖，想有特別特別多的朋友，卻忽略了adhd共患自閉癥會給我?guī)碓鯓拥穆闊Ｔ绞沁_不到，我也越泄氣，反而什么都不想努力了。
因此，人生重在接納和發(fā)現(xiàn)眼前的美好。
直至如今，我還是傷害了很多周圍的人，人際上遇到了麻煩，但我想努力彌補和改正，接納和感謝每一個對我好的人，學(xué)習(xí)每一個感興趣的知識。
當接納了生活中現(xiàn)有的美好，或許會漸漸轉(zhuǎn)變。真正改變的，從不是環(huán)境和我們的客觀現(xiàn)狀，而是我們的認知。
