#與孩子一起成長，做更好的自己#
孩子第三個30天目標：每晚8:30關(guān)燈睡覺，多吃蔬菜和水果。
媽媽第三個30天目標：每晚9:30上床睡覺，每天閱讀10頁書。
加油陽陽（徐潤松+2歲9個月）踐行打卡19/30
1.規(guī)律作息：早7:05晚21:00，午睡12:40-14:20
2.親子閱讀：20:15-20:35《轱轆轱轆轉(zhuǎn)》、
3.今日閃光點：
#父母教練檢視：陽陽心理上還是需要有人在旁才睡得踏實，為了讓他睡好早上5:00-7:00這一覺，早起洗漱完我會在旁陪他。今早在睡夢中陽陽說“媽媽我要抱”，看來孩子還是需要與父母更多的肢體接觸，才能給他足夠的溫暖和安全感。下午去了兒童醫(yī)院保健科，給醫(yī)生看了陽陽的抽血報告，醫(yī)生說他對雞蛋和普通牛奶過敏，建議以后禽蛋類及其含蛋類的食品不要吃，改喝輕度水解奶粉；想想他平時最喜歡吃的就是雞蛋、蛋糕，這以后不能吃了，得想辦法跟他解釋讓他慢慢接受才行；晚上跟幼兒園老師溝通好了，幼兒園里的禽蛋類食物不給他吃了，每周兩天下午午點喝牛奶時讓他改喝我們帶過去的水解奶粉，沒辦法又得增加老師們的工作量，真是既覺得抱歉又深表感激。陽陽幾個月只長高未長重，而且反復(fù)呼吸道感染，一直也沒往過敏上面找原因（幾個月大時查過過敏原顯示食物類不過敏），希望飲食調(diào)整后能改善他的生長發(fā)育情況。
