從準備書寫到動手已過去兩個小時，心中有一份使命感，有n個念頭要寫，要提筆了又苦惱要寫點啥，靜坐冥想會兒吧！

結果又打了個盹兒，驚醒后自我反思，問自己，為什么我對書寫總拖延？是目標不明確？還是畏難心理？

正是這句反問，我覺悟了。

想起劉潤的《底層邏輯》，為什么?觀點的句式是注射性洗腦。狡猾的人，用這個句式注射別人。愚蠢的人，卻用這個句式注射自己。

我為書寫總拖延，是觀點嗎？是的！這句話里有對自己的評價，有對書寫的態(tài)度。

書里說一旦把自己陷入這個句式的思考，你就錯了，你在被動代入，與實際問題跑偏。

想到這，不禁感嘆，天?。∥疫@么拿這句話來注射自己呢？

我一直在要求自己要多輸出多積累，暑假時間陪娃時間不可控，晨起理性告訴我，早上必須寫，通常內(nèi)心這樣的聲音引起小我的反抗。

早上就兩小時，你又寫不完，寫什么呢？一下子沒思路，又浪費半小時，坐兩小時就產(chǎn)出200字，給自己留作業(yè)，負擔減輕但還挑著擔，感覺不那么好！

客觀原因也是，書寫對我來說很耗時，耗精力，我需要足夠安靜的環(huán)境才能專注下來，有時正寫得起勁，小寶醒了，強行結束。

天秤座生性愛自由，當被施壓，內(nèi)心反彈出逆反，然而施壓者正是自己，真是愚蠢??！

現(xiàn)階段我的踐行課題就是放輕松，從書寫一事更能提醒我，親愛的，你要放輕松??！

愛因斯坦說，如果有一個小時來解決問題，我會花55分鐘分析問題，用5分鐘來解決問題。

書寫前醞釀是小事，出現(xiàn)浮躁心理，那么就自己的心性問題，自我洗腦，背后顯露了自己的不接納。

對自己有要求是好事，而情緒腦強于本能腦，順應本能，遵循方法技巧，小步子前進才是王道。

人總是喜歡拿符合自身心理的事物作自我解釋，有時候看似在思考，實際是對自己的行為和語言進行合理化。

又給自己上了一課，成長路上到處是荊棘，時而冒出小妖怪，我相信，殺不死我的必使我強大。

慢，即快！

少，即多