今天碰到一位三個月未見的朋友，說我的身架比以前穩(wěn)多了。最近對中、定、內(nèi)有一些感受，自我感覺身心也確實比以往穩(wěn)了很多。

近來每每給人調(diào)經(jīng)絡(luò)，有越來越清晰的感覺。前幾年一直琢磨經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（艾灸、刮痧、拔罐、按摩），核心在于，經(jīng)絡(luò)是能量運(yùn)行的通道。

講過一年的節(jié)氣養(yǎng)生，主要看季節(jié)時令對人體氣血能量運(yùn)行的影響。

習(xí)練導(dǎo)引太極，是體驗自主自發(fā)地導(dǎo)引氣血能量運(yùn)行，疏通體內(nèi)瘀阻。

練習(xí)功法及身形校正，進(jìn)一步體驗“骨正筋柔，氣血以流”。

再有五行針灸，小小一根針，為什么能調(diào)節(jié)人的狀態(tài)、病癥、脈象？還是基于對經(jīng)絡(luò)氣血狀態(tài)的感知和理解，同時包括開啟人體與天地之氣的通聯(lián)。

慢慢地，覺得自己所學(xué)所用，在經(jīng)絡(luò)氣血能量層面，都是相通的，它們之間能不斷相互啟發(fā)、推動、驗證，一層層地深入下去。

當(dāng)然，這條路上并無止境，我喜歡一直琢磨下去……