感受——合作——懲罰——贊賞——如何面對(duì)自己的憤怒

感受：當(dāng)孩子告訴爸爸，爸爸我的小兔子耳朵斷了，爸爸說(shuō)沒(méi)關(guān)系，男孩子摔倒了，家長(zhǎng)說(shuō)起來(lái)起來(lái)不疼不疼，這種態(tài)度是忽視，很多事對(duì)大人不值一提，對(duì)孩子很重要，第一個(gè)誤區(qū)是我們忽略孩子的感受，孩子會(huì)慢慢忽略別人的感受，第二個(gè)誤區(qū)是給建議，孩子不需要我們的建議，孩子在學(xué)校被老師批評(píng)，回到家告訴媽媽?zhuān)瑡寢尳o建議，孩子會(huì)覺(jué)得兩頭受氣，那我們應(yīng)該怎么做？?jī)A聽(tīng)，我知道你很喜歡這個(gè)兔子，那耳朵斷了，我知道你很傷心，孩子就知道爸爸媽媽理解了他。不要從大人的角度來(lái)和孩子交流，我們要找到孩子的感受，從孩子的角度出發(fā)。也可以用幻想的方法去交流，比如：我敢擔(dān)保如果你有法力，你可以把兔子的耳朵變出來(lái)的。制止的時(shí)候也要講方法，對(duì)著瓶子喝水不好，爸爸應(yīng)該先肯定，爸爸知道你喜歡用瓶子喝水，很好玩，但是這樣可能不健康，不衛(wèi)生。所以我們要傾聽(tīng)并準(zhǔn)確講出孩子的感受。孩子期末考試，面對(duì)壓力，我們?cè)趺凑f(shuō)？我打賭你現(xiàn)在一定很發(fā)愁吧，你一定希望現(xiàn)在考試已經(jīng)過(guò)去了。孩子玩珍珠項(xiàng)鏈？我知道你很喜歡我的項(xiàng)鏈，問(wèn)題是這個(gè)很容易斷，所以你可以玩木頭的串珠或者圍巾吧。三歲的孩子用手抓意大利面？錯(cuò)誤的是你太惡心了，正確是我知道用手吃東西一定感覺(jué)很棒，很有趣，但我希望全家人一起吃飯的時(shí)候，你可以用叉子吧。

孩子不愿意跟我們說(shuō)話的原因，是說(shuō)什么我們都否定，說(shuō)什么我們都給建議

尋求合作——常見(jiàn)的誤區(qū)：指責(zé)辱罵威脅命令，會(huì)讓孩子心里有叛逆，情緒無(wú)法安置，不愿意聽(tīng)你講這些，正確的方法：用一個(gè)詞簡(jiǎn)單的來(lái)表達(dá)，比如孩子把香蕉皮掉在地上，家長(zhǎng)簡(jiǎn)單一個(gè)詞：香蕉皮，第二描述你所看到的東西，我希望你把它收一下，還有一個(gè)方法就是給提示，還有描述自己的感受，還有一招是寫(xiě)便條，例子：孩子在客廳畫(huà)畫(huà)，家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，你在不收拾我就給你扔了這種威脅，我們可以說(shuō)在客廳畫(huà)畫(huà)容易弄臟地毯，你可以在廚房或者自己的房間，你可以自己選擇。孩子想要買(mǎi)玩具，家長(zhǎng)可以說(shuō)我希望你這樣跟媽媽說(shuō)，媽媽你可以不可以今天帶我去買(mǎi)玩具？用商量的語(yǔ)氣，商量代表尊重。

關(guān)于懲罰——用體罰或者取消看電視的資格，1孩子會(huì)生氣報(bào)復(fù)，2孩子會(huì)不想被家長(zhǎng)抓住，3可能孩子很乖，孩子會(huì)覺(jué)得自己活該，不斷降低對(duì)自己的要求，會(huì)自卑，最要命的就是這種間接后果，孩子打碎瓶子，懲罰孩子不看電視，這明顯不講理，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)這種不講理的方式，更好的方法是當(dāng)孩子做錯(cuò)，第一要傾聽(tīng)感受，孩子在學(xué)校打架，我們應(yīng)該傾聽(tīng)并回應(yīng)，我能夠理解，他一定把你氣壞了，你才會(huì)打架的對(duì)么？鼓勵(lì)孩子講出來(lái)事情，我們不要評(píng)論，不評(píng)論才會(huì)讓孩子講更多，最后我們可以準(zhǔn)確的總結(jié)一下，這代表尊重，可以再表達(dá)自己的感受，媽媽很擔(dān)心你受傷害，再提出能不能和媽媽一起想辦法解決這個(gè)事情，孩子其實(shí)是可以解決問(wèn)題的，在孩子提出方案時(shí)，把它寫(xiě)下來(lái)，最后選出一個(gè)解決方案，來(lái)代替懲罰。

贊賞——二級(jí)反饋，昨天在《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》里說(shuō)了，這里就不細(xì)說(shuō)了。評(píng)價(jià)式的贊賞夸孩子會(huì)帶給孩子壓力，僅僅表?yè)P(yáng)是一級(jí)反饋。所以一定要表?yè)P(yáng)?事實(shí)，讓孩子知道好在哪里。給孩子更多的自信，用情感引導(dǎo)的方法來(lái)贊賞孩子，即便孩子做了不讓家長(zhǎng)開(kāi)心的行為，也一定要有一個(gè)好的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)。

關(guān)于憤怒——最理想狀態(tài)是平和，可是有時(shí)候會(huì)急是難免的，給孩子一個(gè)逃命的機(jī)會(huì)。在憤怒的時(shí)候也可以一個(gè)詞的表達(dá)：注意?；蛘弑磉_(dá)自己不喜歡的方面：我不喜歡你吃飯時(shí)……。生氣時(shí)可以說(shuō)話稍大聲，但不是大喊大叫，要有度。一旦大喊大叫，一定要在冷靜之后先跟孩子道歉，并且邀請(qǐng)孩子一起來(lái)解決，孩子犯錯(cuò)誤時(shí)是跟孩子建立親密情感的最好機(jī)會(huì)。

推薦書(shū)《你是孩子最好的玩具》

2歲孩子不愿意配合穿襪子，可以模擬襪子說(shuō)話：啊……不要把臭腳丫放在我身體里面，好臭好臭～

3歲孩子打人：要一遍一遍不厭其煩的告訴孩子不要打人，你知不知道你身提里住著兩個(gè)嘟嘟，一個(gè)是小天使，一個(gè)是打人的小魔鬼，你想要幫助誰(shuí)？

女兒總是哼哼唧唧：媽媽知道你不舒服，你有什么想法嗎？你可以說(shuō)出來(lái)的～讓她安全，鼓勵(lì)表達(dá)。

孩子撒謊：直接說(shuō)對(duì)孩子有傷害，我們知道孩子撒謊的原理是恐懼，媽媽說(shuō)：我知道你投球把花瓶打碎，我知道你一定不希望這件事發(fā)生，你可以幫我想想怎么解決嗎？

還有好多案例！——家長(zhǎng)們好奇，就自己看看吧～通常都是上面說(shuō)的兩三招