跑步這么久，雖然已經(jīng)可以比較輕松的跑完半程馬拉松，但是一直不敢嘗試全程馬拉松。

聽了很多跑友的描述，對(duì)于那種在整個(gè)過程中，撕心裂肺，咬牙切齒，欲哭無淚的痛苦，很是犯怵。

猶記得自己第一次跑完半程馬拉松，兩個(gè)小腿肚子輪流抽筋，痛的眼淚橫飛的慘狀。

雖然在健身房練深蹲，練箭步，練力量也有三年了，可是跑快了，跑多了，小腿偶爾還是會(huì)抽筋。

半程是21.1公里，跑完再跑21.1，那后面的距離對(duì)于我，遙不可及。

今兒清明，在家待著，我家仇先生跟我商量，要不挑戰(zhàn)一下自己，跑個(gè)30公里看看，能不能堅(jiān)持。

被他一忽悠，我想想，這輩子好像不跑個(gè)全馬對(duì)不起自己，于是咬牙出發(fā)。

照常半馬跑的比較輕松，由于考慮到后面的10公里，我以6：25的速度勻速完成，再跑到25公里的時(shí)候，真想不跑了。

仇先生鼓勵(lì)我，既然定了目標(biāo)就要完成。

好吧，那就一公里一公里的完成，很累，但有目標(biāo)在，再累也要達(dá)成。

終于，手機(jī)里傳來30公里的報(bào)數(shù)，我頓時(shí)沒了力氣，人軟軟地停下來緩步行走，放松緊張的身體。

挑戰(zhàn)成功，接下來沖刺35公里，有了這次的積累，我想我一定也能完成的吧。