作為一個對失敗有著強烈恐懼的拖延癥患者,這種體驗太瘋狂了!當你坐在那里什么也沒做,內(nèi)心驚慌失措的感覺能把你生吞了!無論什么時候,內(nèi)心的強大才是最重要的。越害怕的事情越要去做,這是打敗恐懼最好的方法了。