現在每周末都會用2個多小時來做周總結，表格版周總結主要用于記錄數據和大事，文字版總結則主要用來總結和反思?；ㄟ@么時間總結，意義何在呢？

1.無記錄不發(fā)生。

大腦不是用來記憶，而是用來思考的。我們常常當天的事晚上回想起來細節(jié)都記不清楚，更不用說一周的事。因為記錄，把自己走過的路徑留下時間的記號，會覺得自己的人生沒有白過。

2.及時反饋緊跟目標。

一周比一日長，比一月短，七天是一個合適的周期，可以產生一定的結果，也能及時發(fā)現問題。一周一檢視的節(jié)律，讓自己的成長緊緊圍繞目標，確保自己走在對的路上。比如做上周總結時發(fā)現自己精力管理出問題了，于是及時作了反思和調整，本周做總結時發(fā)現這周自己內耗停止，行動力增強，用最大的努力去實現目標，有很大進步。如果不及時反思，那么很難想象內耗還要持續(xù)多久，帶來的傷害會遠大于一周。這是周總結最重要的意義。

3.時光的剪影。

以前做表格版周總結，總覺得缺點情趣。我學財務，成天和表格打交道，更希望生活中的自己能夠更豐富和詩情畫意一些，可是如果把照片，情感寫在一個個表格里總覺得冷冰冰的，無法暢所欲言，也不愿時常去翻閱。反之，文字版可以把自己的感受，生活的美好都收錄進去，翻起來感覺輕松愉快。若干年后再翻看時，也一定是留給自己的一筆財富，這是我特別喜歡文字版的地方。

4.寫作練筆。

現在每周都在刷刷的寫各種復盤，讀后感，雖然文字還不夠優(yōu)美，但至少輸出不是太難了。上周意外看到自己的簡書已經碼字10萬，真是個驚喜。文字版周總結多提供了一個練筆的機會，以后慢慢多練習，希望自己的文字版也能寫的像自然的那樣美。

5.增加成就感。

寫周總結是一件痛并快樂的事，剛開始我覺得一到周末就會有壓力，因為要花不少時間做總結和計劃，看著家人在休閑玩樂，我心里不免有點羨慕。后來聽了抗抗的幾次分享，說做周總結是每周最期待和快樂的事，我也開始轉變視角，化被動為主動，平時就把每天的數據放入周檢視，這樣到了周末就不會壓力山大。周末在寫成就事件的時候會覺得可寫的很多，很容易就寫出一兩千字，如果不是時間有限還能不停的寫。所以，通過總結，特別是文字版，能夠充分書寫，更能給自己滿滿的成就感，這是表格版實現不了的。

6.增加影響力。

如果要分享周總結，表格版更容易閱讀還是文字版？答案顯然是文字版。我愛看簡書，更不愛看密密麻麻的石墨表格。所以如果希望通過自己的行動去影響更多的人，文字版的復盤是更好的選擇。看著文章的點擊量在上升，知道有人在默默關注自己，也許會給人帶來一點啟發(fā)，還是挺有成就感的。

7.監(jiān)督和督促

內心其實挺感謝王霞要求合伙人每周必須有文字版總結，因為我從年初到上個月還沒有動筆寫過文字版復盤，原來只是想寫月成就事件，結果一次都沒寫，畏難情緒可想而知?，F在沒有選擇必須去做，反而少了猶豫和糾結，寫的過程中雖然有點耗時，但寫過之后就像完成一件大事內心特別痛快。

我想這七條意義已經足夠讓我以更認真的態(tài)度把周總結堅持寫下去。