016不要報(bào)復(fù)

如果你一時(shí)忘記了心靈的預(yù)防，聽到了一些讓自己痛心的話，并因此感覺很受傷，千萬不要用一些帶刺的話來報(bào)復(fù)對方。因?yàn)槟阈枰氖悄暷阕约旱膬?nèi)心，而諸如與他人敵對之類的事情完全沒必要掛在心上。

018戒驕戒躁

怎樣才能徹底地?cái)[脫憤怒的惡魔?"我很了不起。""我值得獲得贊賞。""我受重用是理所當(dāng)然的。"正是因?yàn)槟愕膬?nèi)心深處潛藏著這些自高自大的想法，所以當(dāng)你要面對殘酷的現(xiàn)實(shí)時(shí)，你就會被不滿和憤怒所支配。你要發(fā)現(xiàn)你潛意識中這些自高自大的想法，并不這些想法統(tǒng)統(tǒng)扔掉，也就是戒驕戒躁。只有當(dāng)你跨越了所有精神層面的柵欄和牽絆時(shí)，你的身心才會不再受任何束縛，不會被憤怒所折磨。

019絕對不能交的朋友:最差勁的人Part1

脾氣暴躁，動不動就打動肝火的人。記仇，對仇恨念念不忘的人。想要隱藏自己缺點(diǎn)的人。善于偽裝，人面獸心的人。

020絕對不能交的朋友:最差勁的人Part2

對自己的父母，兄弟姐妹、配偶以及配偶的父母，這些身邊最重要的人，表現(xiàn)出嫌惡的態(tài)度，甚至惡語中傷的人。在外面扮演好人，在公司學(xué)校里裝紳士淑女，到家里就完全是另一副嘴臉的人。