#輕寫作#第3篇

昨天，我給自己定下了意志力挑戰(zhàn)的目標(biāo)。我把所有的這些近期我希望通過(guò)意志力完成的任務(wù)，在印象筆記中一一羅列了下來(lái)。我寫下了自己“要做的”、“不要做的”以及“想要的”那些事物。我發(fā)現(xiàn)把這些東西寫下來(lái)，是至關(guān)重要的。因?yàn)樵谖覀兠刻斓娜粘Ｉ钪?，我們總是被各種事物誘惑，以為那些事對(duì)我們重要的東西，卻忘記了真正那些我們想要達(dá)到的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。把這些意志力挑戰(zhàn)記錄下來(lái)，每天瀏覽一下，才不會(huì)忘記，才會(huì)去行動(dòng)。

而在這些意志力挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，每天一篇“輕寫作”是列在首位的一項(xiàng)。因?yàn)槲覠o(wú)比地確信寫作對(duì)我來(lái)說(shuō)的重要性。而在開(kāi)始“輕寫作”之前，我也一直知道寫作對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。然而，總是有各種 各樣的理由，阻礙了我進(jìn)行持續(xù)創(chuàng)作的動(dòng)力。

比如，我總是覺(jué)得家中沒(méi)有一個(gè)可以讓我安靜寫作的地方。就算搬了新家，我的臥室由于甲醛原因而始終不能入住，而客廳里也堆滿了東西。我總是把寫作環(huán)境當(dāng)做是一件非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。以往，我還可以去咖啡廳寫作，然而自從開(kāi)始朝九晚五上班后，我便無(wú)法在工作日去到咖啡廳了，而周末的咖啡廳總是擠滿了人，更無(wú)法自在寫作了。而如果寫作總是受到環(huán)境的限制，而客觀環(huán)境又如此難以被改變，那么便讓寫作這件事情變得困難重重了。

又比如，自從開(kāi)始朝九晚五上班后，能夠讓自己寫作的時(shí)間就少了，僅剩的一點(diǎn)時(shí)間可能就是下班后的那段時(shí)間，而下班后回到家，一般更希望讓自己沉浸在放松的狀態(tài)下，所以也沒(méi)辦法寫作（對(duì)了，這說(shuō)明我把寫作當(dāng)做是一件任務(wù)，而并非讓自己放松的活動(dòng)）。由此看來(lái)，如果把寫作看作是一件放松休閑方式，那么即便是在晚上，我也可以開(kāi)始寫作。

還有一點(diǎn)，我總是對(duì)自己寫出來(lái)的文字有過(guò)多的評(píng)價(jià)。我寫的并不是我真正想寫的，而是覺(jué)得自己應(yīng)該這么寫、覺(jué)得別人看了會(huì)覺(jué)得好的文字。當(dāng)然，一個(gè)專業(yè)的寫手，的確應(yīng)該要寫出別人認(rèn)可的文字，然而如果我只是以鍛煉自己的寫作能力和寫作習(xí)慣為目標(biāo)，為何不能將文字流露出來(lái)，而不是憋出一大堆像模像樣的文字供別人觀賞？

是的，我有寫出世界上最爛的垃圾的自由！

在寫作的過(guò)程中，我應(yīng)該盡可能地打開(kāi)自己的心靈，讓文字流淌出來(lái)。不要強(qiáng)迫自己變成一個(gè)大文豪、大散文家、大詩(shī)人。寫作本來(lái)就應(yīng)該是一件身心合一的事情，寫你所思所想所感受到的一些。

如果把寫作看作是一種修行，我發(fā)現(xiàn)它同禪修有著非常相似的地方。我在平時(shí)打坐冥想的時(shí)候，會(huì)告訴自己要去關(guān)注著呼吸，想要讓呼吸變得平穩(wěn)、深長(zhǎng)、放松，因此變成了我去控制呼吸，然而我越是去控制呼吸，我的呼吸就越是無(wú)法深長(zhǎng)與放松。后來(lái)，我明白了，我要做的只是去觀察我的呼吸，而不是去控制它。寫作也是一樣道理，我可以去觀察我腦海中流露出來(lái)的文字，而不是去控制它，評(píng)價(jià)它，扭曲它，又或者利用它去迎合別人的大腦。這些都是錯(cuò)誤的方法。我應(yīng)當(dāng)做的，就是不停地寫、不停地寫，哪怕寫出的是世界最垃圾的文字，我也能夠敢于寫出來(lái)。這是作為一個(gè)初寫者，應(yīng)有的對(duì)待寫作的態(tài)度。

不要給自己的文字任何的評(píng)判，我有寫出任何垃圾文字的自由。