閱讀影像法用簡(jiǎn)單明了全面的方式秒殺所有有關(guān)閱讀的主題，比傳統(tǒng)的閱讀多了一步驟，那就是閱讀影像法。每一本關(guān)于閱讀的書本以不同形式都告訴我們，要成為一個(gè)主動(dòng)閱讀，要專注，而且還有懂得提問，并在閱讀過程中解決問題，找到你想要的答案。那我們要以什么姿勢(shì)來快速閱讀一本書，并且還能掌握它的精髓咧。主要經(jīng)歷這5個(gè)步驟，準(zhǔn)備、預(yù)習(xí)、影像閱讀、復(fù)習(xí)、激活（活化），并且每一步驟都要量化它的時(shí)間。
⒈準(zhǔn)備活動(dòng)（1~3分鐘）
?確立明確的閱讀目的（想從書中得到什么信息）
?確立明確的閱讀目標(biāo)（這本書對(duì)我有什么可取之處）
?設(shè)立明確的閱讀時(shí)間（評(píng)估內(nèi)容需要幾個(gè)番茄鐘）
?進(jìn)入專注狀態(tài)
⒉預(yù)習(xí)（5?）
初步了解整本書的框架，評(píng)估此書是否符合我們的閱讀目的，到底值不值得一讀。
?書名＆副標(biāo)題
?書腰＆書簽/卡片/夾書里面的廣告/宣傳單等
?封面＆封底的文字
?作者簡(jiǎn)介＆著作的日期/版次
?摘要&序言&后記
?目錄&索引
⒊影像閱讀（3~5?）
?高速學(xué)習(xí)模式（橘子集中法）
?自我肯定（開始）
?影像聚焦【關(guān)鍵點(diǎn)】
?自我肯定（結(jié)束）
⒋復(fù)習(xí)（5~10?）
查看更加細(xì)的框架（目錄、后記、索引、小標(biāo)題、加粗字或其他）
?找出主題思想
?找出關(guān)鍵字/短語、觸發(fā)詞（反復(fù)出現(xiàn)）
?由以上關(guān)鍵字/短語、觸發(fā)詞提出疑問。
?所提出的問題是圍繞你閱讀此書目的進(jìn)行的，能夠解答你的疑惑。
⒌激活/活化（30~40?）
激活前要間隔5?~1天，也叫“生產(chǎn)性休息”
?睡前影像閱讀最理想
?再次明確閱讀目的和目標(biāo)
?重新審視問題，可以重新提問。
?利用超讀、挑讀、跳讀、高速閱讀等方法激活內(nèi)容。
*超讀（在關(guān)鍵詞等地方，上下三行距離）
*挑讀（有興趣的地方停下來，一段段或一頁頁）
*跳讀（總結(jié)性段落先看）
*高速閱讀（一氣呵成，中間可變速換擋）
?記筆記
*摘抄+評(píng)論（蔥鮪式火鍋法)
*拆書法
*思維導(dǎo)圖
參考書目：《十倍速影像閱讀法》、
