Keep moving forward

我的高效率慢生活踐行第7天

——自律，給我自由 、

2019.2. 3 晨間檢視??

昨晚就寢? ?? 23: 33

今日晨起 ?? 8：18

叫醒我起床的是——夢(mèng)想

昨日午休/冥想：0 min

時(shí)間管理的原則是用80%的時(shí)間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù): )

本周起床時(shí)間統(tǒng)計(jì)~

【我的今日 3things】

1、完成雅思20天聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)300個(gè)番茄計(jì)劃

——【4個(gè)番茄】

2、溫習(xí)雅思直播視頻網(wǎng)課并完成筆記和繪制課程思維導(dǎo)圖

——【2個(gè)番茄】

3、通過(guò)紙質(zhì)書(shū)閱讀《小王子》

——【2個(gè)番茄】

抱緊你，溫暖我

【昨日收獲】

??閱讀學(xué)習(xí)

《搜索引擎百度已死》? 文/方可成

搜索引擎是信息社會(huì)的基礎(chǔ)設(shè)施，具有強(qiáng)烈的公共屬性。它不僅影響我們找到什么樣的醫(yī)院，還決定了我們能接觸到什么樣的知識(shí)，決定了我們用什么樣的框架去認(rèn)識(shí)和理解這個(gè)世界

找谷哥擺渡一下？

當(dāng)我們用百度搜索關(guān)鍵詞時(shí)，搜索結(jié)果常常一半以上是百度自家產(chǎn)品，比如百家號(hào)、百度百科、百度經(jīng)驗(yàn)和百度貼吧等。如此，百度并非原來(lái)的“搜索引擎”，而是一個(gè)營(yíng)銷號(hào)平臺(tái)——這是一種飲鴆止渴的商業(yè)模式

百度的搜索結(jié)果

??張弛有度：在家吃晚飯后，通過(guò)電視觀看新聞放松自己，推開(kāi)世界的另一扇窗

??效能感悟

昨天依然學(xué)習(xí)效率低下，未開(kāi)啟番茄

【第一個(gè)100天 1.10-3.10目標(biāo)?】

1.學(xué)業(yè)：寒假成功考過(guò)雅思6.5分(聽(tīng)力6.0閱讀7.0寫(xiě)作6.0口語(yǔ)6.0)

2.成長(zhǎng): 通過(guò)春招三輪面試，以PT的身份順利加入廣財(cái)創(chuàng)行團(tuán)隊(duì)

3.生活：與爸媽至少一周三次去公園散步

本月主要踐行-

雅思6.5分之戰(zhàn)正式上路( 5/26)

謀定而后動(dòng)

【昨日反省】

1、親情是最重要的感情。如果在親情、愛(ài)情和友情中，選擇其中最重要的一個(gè)，我的第一反應(yīng)會(huì)是親情。父母的養(yǎng)育之恩，終生難忘。以前我還小，不了解爸媽供我讀書(shū)和吃穿住行的艱辛，甚至高中叛逆期常常和他們頂嘴、對(duì)著干。昨天，我忽然意識(shí)到爸媽去年經(jīng)常奔波在外打拼，為的是我們兄妹三人讀書(shū)成長(zhǎng)。而我自從步入大學(xué)后，就很少回家了，單次在家的時(shí)間最長(zhǎng)也不超過(guò)一個(gè)月。除夕快到了，我要抓住春節(jié)過(guò)年的機(jī)會(huì)多多陪伴弟弟妹妹、爸爸媽媽

2、靜下心來(lái)專注學(xué)習(xí)雅思。最近幾天我總是忙于家務(wù)、和同學(xué)朋友小聚，以及刷B站視頻。一直沒(méi)有認(rèn)真開(kāi)始學(xué)習(xí)閱讀總綱和背熟考點(diǎn)詞，更別說(shuō)聽(tīng)力的精聽(tīng)+跟讀和口語(yǔ)的更新題庫(kù)。所以我把雅思考試時(shí)間改到了三月份，但是從現(xiàn)在起，我要從考試沙盤(pán)開(kāi)始規(guī)劃。用Forest完成聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)400個(gè)番茄突破我的雅思6.5分目標(biāo)，get?？巳卮髮W(xué)的入場(chǎng)券

【昨日好習(xí)慣打卡】

?學(xué)習(xí)清單：

-番茄工作表(完成了0個(gè)番茄)

-我的3things

?早清單：

-刷牙

-古典音樂(lè)

?晚清單：

-刷牙

-早睡

堅(jiān)持每天收支記賬

【感恩分享】

昨晚媽媽為我們烹飪了美味晚餐，印象中，媽媽總是每天為我們準(zhǔn)備豐盛佳肴，最愛(ài)吃的是媽媽的拿手菜——小炒牛肉，而我卻很少對(duì)她表示感謝和表?yè)P(yáng)

為了遇見(jiàn)并成為5%的人生進(jìn)取者

>萬(wàn)丈高樓番茄起

繼續(xù)踐行我的1000個(gè)番茄學(xué)習(xí)成長(zhǎng)計(jì)劃