惟有自省,才能不斷進(jìn)步
年初加入了小琦組建的寫作周更群,到現(xiàn)在已有四個(gè)多月,好幾位小伙伴通過堅(jiān)持輸出都拿到了原創(chuàng)邀請,其實(shí),我要說的是另外一件事。
上周末小琦和封超在群里交作業(yè),很巧的是他們的文章里都說到了由“拆書”而延伸出來的事。
封超(公眾號:一封)是一名職業(yè)培訓(xùn)師,這篇文章的標(biāo)題是“把十萬字文件變成三天高認(rèn)可度課程的五個(gè)體會(huì)”這是他近期的一次培訓(xùn)課后的復(fù)盤,其中提到了把拆用的套路運(yùn)用于課堂上。
小琦(公眾號:小琦說)的這篇文章"情商修煉記"從群里伙伴因溝通存在了一些偏差而差點(diǎn)引起一場爭論,聯(lián)系到自己的過往經(jīng)歷,再針對這種情況而給出了一些避免沖突,更高效溝通的建議。關(guān)聯(lián)過往經(jīng)歷,面向未來,這是拆書里最基本的套路。
很多小伙伴都知道,我是拆書幫蜀漢分舵里正在晉級的拆書家。所以當(dāng)我看到這兩人都提到“拆書”這兩個(gè)字眼時(shí),第一反應(yīng)是他們都真正的把拆書相關(guān)的知識技能運(yùn)用起來了!而我呢?有用起來嗎,用了哪些呢,成效如何?
有個(gè)弱弱的聲音回答到有些有運(yùn)用,我不敢茍同,然后花了一個(gè)多小時(shí)回顧了下近月輸出的50篇內(nèi)容,有工作相關(guān)的技能技巧,也有溝通技能和學(xué)習(xí)方式,以及文學(xué)作品的摘錄感想。然而到底有沒有學(xué)以致用,我無法確定。
突然意識到自己一直缺少一個(gè)反饋機(jī)制,這么久以來內(nèi)反饋和外部的反饋都沒有,更逗的是在之前的筆記里還有二十幾處都有提到過反饋這一詞。
好吧,真正的勇士敢于直面現(xiàn)實(shí)。
計(jì)劃1:日省+成功日記
外部反饋難尋,唯有自省,堅(jiān)持每天記錄不太好的行為和情緒,以及原由,不斷的修正。
成功日記就是把每天中所有做成功的,比較好的事情記錄下來。
這是一種啟動(dòng)自信的方式,之前堅(jiān)持過一周,在迷糊的時(shí)候看看真的給人能量,同樣也能讓人不斷進(jìn)步。
計(jì)劃2:將拆書的技能運(yùn)用在筆記輸出中。下一次對致用類書籍,增加以拆書分享的形式來記錄,把可以運(yùn)用到的場景具象化。
計(jì)劃3:將近期晉級成功選段整理成文。一來練手先試試,二來也回顧下知識。
好了,我要說的就這些。分享出來也為反向的促進(jìn)自己。
安 利
接下來安利一撥什么是拆書
拆書是一套學(xué)習(xí)方法論,即RIA便簽法,這是一種以解決問題為導(dǎo)向的讀書方式。具體表現(xiàn)為RIA便簽法。
R即閱讀的原文片段。
I指用自己的語言描述片段的要點(diǎn)。
A是拆為已用。A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。A2:講述自己以后會(huì)如何應(yīng)用。
通過I部分可以讓我們更容易理解知識,在A部分將學(xué)到的知識與過往的經(jīng)驗(yàn)相互聯(lián)系,即是反思,進(jìn)而形成自己的能力,再進(jìn)一步改變我們的行為。
RIA便簽法也是我一直在向身邊人安利的,到底好不好,誰用誰知道(??????)??