昨天晚上在朋友家蹭睡，晚上十點(diǎn)過的時(shí)候她拿了一本《重口味心理學(xué)》給我，她說(shuō)：我覺得這本書還挺適合你的。我接過書翻開目錄，內(nèi)容確實(shí)挺吸引人的?？戳艘粫?huì)兒她說(shuō)：你看的那么仔細(xì)啊。
“我是一個(gè)字一個(gè)字的看的，怕漏掉一個(gè)字就看不懂了。”
“嗯、我這兒的書都比較燒腦！”還表示認(rèn)同的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
看了大概兩個(gè)小時(shí)吧，總共看了50頁(yè)，看到第三篇的時(shí)候，（第三篇題目是：“害羞的膀胱”---社交恐懼）突然覺得書中內(nèi)容及社交恐懼的癥狀都和我最近新接手的一個(gè)學(xué)生非常的的像。
簡(jiǎn)單說(shuō)一下這個(gè)學(xué)生吧：是一個(gè)三歲多接近四歲的小男孩，暫且叫他A吧，說(shuō)話吐字不清晰，不和小朋友一起玩也不和小朋友交流，甚至是和我都沒有語(yǔ)言交流，只有媽媽在的時(shí)候就會(huì)說(shuō)很多很多話。小時(shí)候家里經(jīng)常搬家，幼兒園也拒收他，媽媽很苦惱送到我們這兒來(lái)（我是一家蒙氏早期教育的老師）希望能改變A的現(xiàn)狀或者說(shuō)是問題吧！
在A說(shuō)話吐字不清晰的問題上我和媽媽做過交流，原因是A在三歲半之前吃的都是家里單獨(dú)給他煨的粥一樣的飯吧，這種飯很軟，幾乎不用咬和嚼，可以直接吞進(jìn)肚子里，可能在家太硬的東西也沒有給A吃過。在孩子開始學(xué)說(shuō)話的時(shí)候，（女孩子在一歲半左右開始學(xué)說(shuō)話，男孩子則是在一歲八九個(gè)月左右開始，當(dāng)然排除個(gè)別特例）給孩子吃的飯食就應(yīng)該偏向于成人吃的干飯了，只是要比成人吃的干飯稍微軟一點(diǎn)，給孩子一個(gè)過度緩沖期，之后適當(dāng)?shù)穆暮统扇顺砸粯痈捎渤潭鹊拿罪垼@樣可以幫助幼兒發(fā)展他的咀嚼能力，幫助說(shuō)話吐字清晰。
而這個(gè)A不愿意和其他小朋友交流也有說(shuō)話吐字不清晰的原因在里面，還有小時(shí)候家里頻繁搬家的原因。在A和小朋友交流的過程中，小朋友可能會(huì)因?yàn)锳說(shuō)話吐字不夠清晰而嘲笑他，這使得A的自尊心嚴(yán)重受挫，久而久之A就會(huì)不去和其他小朋友交流。而頻繁的搬家會(huì)讓A剛剛和某個(gè)小朋友建立了友情之后家里便又搬家了，因此會(huì)讓A覺得我如果有好朋友了，肯定有要搬家。這個(gè)是《重口味心理學(xué)》中第四篇的內(nèi)容《沒來(lái)由的怕--稀奇古怪的特定對(duì)象恐懼》。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)《害羞的膀胱--社交恐懼》吧。文章前言是這樣的“同樣是到街上走了一圈，正常人不會(huì)有太大的“收獲”，而社交恐懼癥患者則帶回了無(wú)限的來(lái)自陌生人“批評(píng)”、“憤怒”等等，盡管大多是他們自認(rèn)為的?！笨偟膩?lái)說(shuō)：社交恐懼癥就是：社交恐懼癥患者在私底下做這些事的時(shí)候沒有任何困難，只有在別人注意的時(shí)候他們的行為才會(huì)發(fā)生障礙。這就是傳說(shuō)中的社交恐懼癥！而社交恐懼癥并非像大家認(rèn)為的只是人際關(guān)系問題那么簡(jiǎn)單。而社交恐懼癥會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活和工作，如果不接受治療的話，它會(huì)成為一種慢性的、終生的疾病，幾乎沒有改善和恢復(fù)的可能。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)《沒來(lái)由的怕--稀奇古怪的特定對(duì)象》。而這篇文章的前言是這樣的：“很久以來(lái)，大家一直認(rèn)為絕大多數(shù)的恐懼是由于經(jīng)歷了一件非同尋常的創(chuàng)傷性事件引起的。例如：你過去被狗咬過，你就會(huì)患上對(duì)狗的恐懼癥。但我們現(xiàn)在已經(jīng)知道，情況并不總是這樣。創(chuàng)傷性事件是引起恐懼癥的一個(gè)原因，但并不是全部。還有兩個(gè)原因：替代經(jīng)歷和被告知經(jīng)歷”
文中華生做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)主體是一個(gè)十一個(gè)月大的男嬰、一只小白鼠還有噪音。剛開始的時(shí)候男嬰只有九個(gè)月大，華生讓男嬰暴露在各種刺激中，觀察他的反應(yīng)，剛開始的時(shí)候這個(gè)男嬰很勇猛，小白鼠小白兔什么的通通都不怕，但是當(dāng)華生用錘子敲打鋼條發(fā)出噪音時(shí)，這個(gè)男嬰缺顯得焦躁不安。等到男嬰長(zhǎng)到是十一個(gè)月的時(shí)間，華生將男嬰和小白鼠放在一起讓他們玩耍，而華生就在男嬰身后制造錘子敲打鋼條發(fā)出的噪音。這種噪音和那只小白鼠同時(shí)出現(xiàn)多次后，男嬰即使不聽到噪音看到小白鼠也會(huì)非常的不安。至此，大家肯定會(huì)覺得這個(gè)和什么很像？不就是巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射原理嘛！而這個(gè)實(shí)驗(yàn)中具體是這樣的：
男嬰+小白鼠...................不害怕
男嬰+噪音.......................害怕
男嬰+小白鼠+噪音..........害怕
反復(fù)作用后去掉噪音，結(jié)果：
男嬰+小白鼠...................害怕！
那我的學(xué)生A是不是也可以這樣來(lái)理解呢？
A+搬家............................不害怕
A+小伙伴.........................害怕
A+小伙伴+搬家................害怕
反復(fù)作用后去掉搬家，結(jié)果：
A+小伙伴..........................害怕
最后說(shuō)幾點(diǎn)關(guān)于社交恐懼癥形成的原因：
目前雖然還沒有對(duì)社交恐懼癥患者進(jìn)行遺產(chǎn)學(xué)的研究，看看到底和基因有沒有關(guān)系，但是研究者們的已經(jīng)確定了一些父母的養(yǎng)育方式將可能導(dǎo)致社交恐懼癥的發(fā)生：
1、過于保護(hù)孩子，對(duì)孩子缺乏信任，缺乏感情支持。
2、過度關(guān)注孩子服飾是否整潔和言談是否得體。
3、不鼓勵(lì)孩子進(jìn)行社會(huì)交往，從而妨礙了他們學(xué)習(xí)社交方式技巧來(lái)控制自己對(duì)社會(huì)的恐懼。
