【多動少坐】
【久坐不動易發(fā)胖】
久坐不動，既會損傷腰椎，
又易引起新陳代謝異常，
女性朋友久坐還易發(fā)胖長斑。
最好每隔一小時活動5分鐘，
活動的同時喝杯#彈彈獸咖啡 #彈彈嘼
放松后才能更好工作。
圖片發(fā)自簡書App
#彈彈獸咖啡??#彈彈嘼
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
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