? ? ? 昨天和今天是13屆宇宙公民高效閱讀營(yíng)的第三天和第四天。我們?cè)诿沸ｉL(zhǎng)帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了思維導(dǎo)圖的繪制方法和高效閱讀9步法，如何一小時(shí)讀完一本書，打造超級(jí)大腦。
? ? ? ? 回顧前面兩天的學(xué)習(xí)，如果說第一天的潛能開發(fā)是讓我們內(nèi)心變得更強(qiáng)大，第二天的冥想讓我們變得更豐盛更喜悅，那么第三天的思維導(dǎo)圖則是讓我們變得更聰明。
職場(chǎng)流傳一句話——
會(huì)用word不如會(huì)用EXCEL
會(huì)用EXCEL不如會(huì)用PPT
會(huì)用PPT不如會(huì)用思維導(dǎo)圖? ?
思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人是：東尼 博贊
東尼·博贊（1942年-2019年4月13日） 男，思維導(dǎo)圖發(fā)明者，英國(guó)倫敦人，畢業(yè)于美國(guó)哥倫比亞大學(xué)，擁有心理學(xué)，語(yǔ)言學(xué)和數(shù)學(xué)多種學(xué)位，在大腦和記憶方面是超級(jí)的專家，他出版了80多本書刊，并且是世界記憶錦標(biāo)賽的創(chuàng)始人，被全世界學(xué)生們稱為“世界記憶之父”和“記憶大師”。
? ? ? ? 思維導(dǎo)圖改變了全球3億人的思維方式。思維導(dǎo)圖是全方位思考的工具，會(huì)用思維導(dǎo)圖的人邏輯更有條理。思維導(dǎo)圖的樹狀圖 和人腦的結(jié)構(gòu)非常相似。
? ? ? ? 用思維導(dǎo)圖這個(gè)工具可以打造我們的格子方法論，搭建我們的知識(shí)宮殿。
? ? ? ? 思維導(dǎo)圖能幫助我們練習(xí)發(fā)散性思維；提高記憶力；提高效率。在這個(gè)過程中，提煉關(guān)鍵詞，激活大腦，是理解大于記憶。因?yàn)橛洃浟Σ皇撬烙浻脖常菑睦斫?思考開始的。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，每個(gè)人都可以變得更聰明。校長(zhǎng)說人人潛能無限！一切都可以練習(xí)出來。在宇宙公民， 學(xué)渣也可以變學(xué)霸！哈哈…
我要當(dāng)學(xué)霸！
No，我就是學(xué)霸 。
不要用任何消極的語(yǔ)言來形容自己。蛻變的第一步就是賦能你自己。過去不等于現(xiàn)在，現(xiàn)在決定未來。
? ? ? ? 在梅校長(zhǎng)一步一步的引導(dǎo)下，我畫出了人生中第一幅思維導(dǎo)圖！雖然不完美也不算好看，但是依然很有成就感！相信下一次會(huì)做得更好！
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《被討厭的勇氣》讀后感
? ? ? 這是近段時(shí)間被安利最多的一本書，也是梅校長(zhǎng)的推薦。如果讀一本書，能解決我們一個(gè)問題就是一本好書。
? ? ? ? 今天用梅校長(zhǎng)的高效閱讀法一口氣讀了一遍，已經(jīng)被作者的觀點(diǎn)震撼。我決定讀它十遍。
? ? ? ? 按照梅校長(zhǎng)教的方法，閱讀之前先確定一個(gè)想解決的問題。我的問題是：如何擺脫自卑，如何無懼他人看法，勇敢做自己？
? ? ? ? 為什么會(huì)自卑？是因?yàn)橄ＭM(jìn)步和追求理想狀態(tài)。無法達(dá)成所以產(chǎn)生了自卑感。自卑感不可怕，只要不和別人比較，而是與“理想的自己”比較，就是健全的自卑感。
? ? ? ? 但是，人們往往容易拿自己和他人比較，就會(huì)產(chǎn)生“優(yōu)于這個(gè)，輸于那個(gè)”之類的想法。不知不覺就會(huì)把他人乃至整個(gè)世界都看成敵人。把他人的幸?？醋鲎约旱氖 Ｈ绻軌蝮w會(huì)到“人人都是我的伙伴”，那么對(duì)世界的看法也會(huì)截然不同。不再把世界當(dāng)成危險(xiǎn)所在，也不再活在不必要的猜忌之中。
? ? ? ? 真是醍醐灌頂！原來有自卑感并不都是壞事，只要不跟別人比，它能促使我向著理想的自己努力呢。? ? ?
? ? ? ? 關(guān)于勇敢做自己這個(gè)問題，我也找到了答案。我發(fā)現(xiàn)自己在牛人特別多的群里就不敢說話，不敢表達(dá)，總擔(dān)心別人會(huì)怎樣看我。作者認(rèn)為，一味拘泥于認(rèn)可欲求的人也是極其以自我為中心的人。認(rèn)可欲求的實(shí)質(zhì)是：只關(guān)心“我”，他人如何關(guān)注自己，如何評(píng)價(jià)自己。在意他人的視線，不是對(duì)他人的關(guān)心，而是對(duì)自己的執(zhí)著。過于關(guān)注自我，就難以融入團(tuán)體。
? ? ? ? 人際關(guān)系的終極目標(biāo)是“共同體感覺”。把他人看做伙伴并能夠從中感到“自己有位置”的狀態(tài)，就叫共同體感覺，也就是擁有歸屬感，這是人的基本欲求。它是幸福的人際關(guān)系的最重要的指標(biāo)。那怎樣才能參與和融入共同體呢？那就是為他人服務(wù)，思考一下“我能給這個(gè)人什么”，而不是“這個(gè)人會(huì)給我什么”。
? ? ? ? 人只有在可以體會(huì)到“我對(duì)共同體有用”的時(shí)候才能夠感覺到自己的價(jià)值。也只有在感覺自己有價(jià)值的時(shí)候才可以獲得勇氣。? ?
? ? ? ? wow!這不正是宇宙公民給予大于索取，100%給予0期待的精神嗎？讀到這里，我終于知道為啥自己總是畏手畏腳，總有種被包裹著的感覺了。這一刻仿佛勇氣又回來了！
? 活一次，活到淋漓盡致！
? 每一天都是我最愛的一天！
感謝梅校長(zhǎng)帶我們閱讀這樣一本好書！
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