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近日國家中考改革：體育課成為第四大主科，并將游泳項(xiàng)目作為第一類考核項(xiàng)目。從現(xiàn)在起，七年級(jí)（初一）學(xué)生，以及更小年級(jí)的學(xué)生，均是2020年中考體育改革的直接影響人群，請(qǐng)家長學(xué)生重視起來哦！

2020屆改革之后統(tǒng)一考試將包含四大類共計(jì)21個(gè)項(xiàng)目：

第一類項(xiàng)目

長跑（男生1000米、女生800米）、游泳（男生女生均為200米）、4分鐘短繩；

第二類項(xiàng)目

50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）、游泳（25米）；

第三類項(xiàng)目

墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越、武術(shù)；

第四類項(xiàng)目

籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球；

此次中考體育項(xiàng)目的改革無論對(duì)于普通學(xué)生還是體育特長生來說都是一件有利的事情。除了書本內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以將更多的時(shí)間分給體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合更有利于身體健康。

對(duì)于體育考核項(xiàng)目，也有了更多自主的選擇，將興趣與特長相結(jié)合更有利于成績的提高。同時(shí)，學(xué)校與老師要肩負(fù)起更重的責(zé)任，對(duì)于體育設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)、學(xué)生日常鍛煉、人身安全以及考核標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，需要學(xué)校、學(xué)生和家長三方的共同努力。

如今，國家對(duì)于中學(xué)生體育的重視程度越來越高，尤其是游泳項(xiàng)目已經(jīng)上升為和跑步項(xiàng)目同等重要的位置。

游泳不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)化體質(zhì)，更是一門求生技能，若家長可以讓孩子從小學(xué)習(xí)游泳，不僅對(duì)于身體健康和體型塑造有好處，到了考核階段可以比同齡人更具有優(yōu)勢(shì)哦。

（一）考試部分改革解析

對(duì)學(xué)生來說，選擇項(xiàng)目更多，得分更有利。對(duì)于游泳特長生來說，可以選擇自己擅長的學(xué)科，將更輕松。對(duì)于學(xué)校來說，要找場(chǎng)地訓(xùn)練，找適合的師資培訓(xùn)，將是一個(gè)挑戰(zhàn)。對(duì)于家長來說，游泳有利于心肺功能的訓(xùn)練，對(duì)孩子健康更有利，備戰(zhàn)中考時(shí)不會(huì)因?yàn)樯眢w狀況缺課，且游泳不容易造成運(yùn)動(dòng)損傷，是一個(gè)好的趨勢(shì)。

（二）考核評(píng)定解析

總分不變，校內(nèi)日?？己?5分，校外統(tǒng)一考試15分。

國家對(duì)于中小學(xué)生身體素質(zhì)的重視程度越來越高，游泳項(xiàng)目上升到和跑步同樣重要的位置。游泳不僅可以鍛煉體能，還是一門求生技能，孩子從小學(xué)習(xí)游泳，對(duì)體型的塑造，身體素質(zhì)的提升以及生存技能都有良好的幫助，但切記訓(xùn)練時(shí)不要游野泳，也不要在無人看管的情況下獨(dú)自練習(xí)！