把我的手，輕輕的放在胸口，靜靜的，然后感受到有絲絲暖意，從指尖，透過衣服，直達(dá)心底！

身體告訴我，那是一個(gè)暖暖的，溫柔的，有著堅(jiān)韌力量的我自己！

用身體來感受！

用身體來聆聽！

感受，那個(gè)我曾經(jīng)拒絕甚至放棄的身體！三十年來，都不曾認(rèn)真的看過自己的這張臉...

聆聽，那個(gè)我曾經(jīng)根本不曾接納的自己！三十年來，都是極力否認(rèn)的自己...

可是，

突然有一天，我感謝一臉的斑點(diǎn)，它其實(shí)一直在教我淡然；

突然有一天，我感謝我的易胖體質(zhì)，它其實(shí)一直在教我自制力。

真好，生命中總會(huì)有著不期而遇，讓我遇見了你，愛上了你！

是你嗎？給那個(gè)弄丟的我自己做了標(biāo)識(shí)，讓我在即將絕望的尋找中，有幸還可以找到它！

從此，我嘗試著擁抱自己，好的，不好的，那都是我，一個(gè)完整的我自己！

感恩，

身體，是我親密的朋友！

圖片發(fā)自簡書App