昨天和小伙伴們一起共讀了心理醫(yī)生的故事盒子之——鞋子小兩碼綜合癥，回味一下故事傳遞給我的一點(diǎn)新知。（個(gè)人理解有待探討）

之前頭腦里總會(huì)有一些聲音“你要努力工作”“你要管好孩子”“生活就是先苦后甜”“養(yǎng)孩子得苦幾年”……總之都是在告訴我，眼下的生活是苦的，未來(lái)才是甜的。

我自己體驗(yàn)，生活不需要太費(fèi)力，也可以舒適喜悅的。就看把關(guān)注點(diǎn)放在哪兒了，是向外看，（他人的眼光和評(píng)價(jià)）還是向內(nèi)，（自我的看見(jiàn)與內(nèi)心的強(qiáng)大）。

我們對(duì)待自己的方式也會(huì)拿來(lái)對(duì)待家人（以及他人）。（舉例：父母忙碌也看不得孩子閑散。）需要看到事實(shí)本質(zhì)。（允許孩子有自己的切身體驗(yàn)和經(jīng)歷）

文字里的小故事：一位故意買(mǎi)小兩碼的銀行出納員，他說(shuō)自己好久沒(méi)有那種滿(mǎn)足感，當(dāng)他穿著擠腳的鞋子，受“苦”六個(gè)多小時(shí)后，下班后，當(dāng)他拖下束縛的鞋子，才讓他體會(huì)到輕松和快樂(lè)。

還講到我們仰賴(lài)的教育模式便是如此。孩子們從小就被鞭策“努力學(xué)習(xí)”不努力學(xué)習(xí)就會(huì)有怎樣的后果，孩子們沒(méi)有自己的體驗(yàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)求知的過(guò)程本生就該是愉快的，也是為自己而學(xué)習(xí)的事情呀！到后面成了類(lèi)似穿了小兩碼的鞋子，恨不得快點(diǎn)脫掉的桎梏。

那種“唯有通過(guò)努力獲得的東西，才有價(jià)值的?！钡挠^(guān)念，讓一些人忙碌的不敢停下來(lái)，更加感受不到真實(shí)的世界。

你會(huì)看太陽(yáng)，看月亮、看云朵嗎？你會(huì)允許孩子“無(wú)所事事”嗎？

人生是一場(chǎng)馬拉松，現(xiàn)在一些成年人都開(kāi)始修習(xí)正念了，而我們?cè)?jīng)或還正在破壞著孩子天生就有的感受力和與自己連接的能力，被各種觀(guān)念捆綁著。讓孩子負(fù)重前行。我覺(jué)得需要靜下心來(lái)好好想一想了。