生命里很重要的一種東西是你對(duì)自己生活的感受和對(duì)別人生活的感受。
前段時(shí)間參加了個(gè)由眾多家庭組成的活動(dòng),各年齡段的都有,真是家庭迥異啊,你自然生出了一些感受:羨慕、認(rèn)可、否定和反思。你也看到了,父母、夫妻、孩子是生存鏈條里相離不會(huì)太遠(yuǎn)的那環(huán),很一般的父母很少有很優(yōu)秀的孩子,很優(yōu)秀的父母很少有很差勁的孩子,如果有,你覺得他們都是破了限,特別是父母一般,孩子優(yōu)秀的那種,沒(méi)把出身的局限定義為人生的種種不可能,這種人身上有一種人生不設(shè)限的勁。
看到年輕的,想那時(shí)的自己和現(xiàn)在的自己會(huì)連接出一副什么樣的圖面,看到年長(zhǎng)的,想現(xiàn)在的自己和未來(lái)的自己又會(huì)連接出一副什么樣的圖面。
寫作群里群友們寫自己的生活,寫朋友的生活,各種感慨,我也在想我自己的感受。大家對(duì)美好生活的追求和想法是類似的,羨慕那些在各領(lǐng)域里登高、生活又豐滿的人生贏家,那些皮囊好身材棒還修得一身好涵養(yǎng)和氣質(zhì)的,一出現(xiàn)在人群里就會(huì)被眾星捧月,敬佩那些悲慘環(huán)境里無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)的,出身草根不停逆襲的人的勇敢和堅(jiān)持被嘖嘖稱贊。
與其羨慕、敬佩、肯定和認(rèn)可,不如試著換個(gè)角度,把這些感受轉(zhuǎn)換到你未來(lái)生活的模樣里去,勾畫盡可能詳細(xì)、充分包含你那些美好感受的生活藍(lán)圖,注意,這不是文字計(jì)劃,是畫面,你十分羨慕,實(shí)現(xiàn)了會(huì)無(wú)比喜悅的畫面。你會(huì)覺得自己不再被當(dāng)前的困境局限,格局大了。
第一步,天馬行空,不設(shè)限。羨慕在別墅里走來(lái)走去,好,你的圖畫里就有在別墅里走來(lái)走去,感覺有六個(gè)女兒圍繞著好幸福啊,好,就有六個(gè)女兒在你身邊,這輩子能環(huán)游世界就值了,好,你拖著行禮箱,到各個(gè)國(guó)家,我要是能會(huì)十個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言就好了,好,你會(huì)十個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言 ,我的領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)正直有才能的人,跟著他干,成長(zhǎng)很快......就這樣,把你生活、學(xué)習(xí)、工作各方面,心里有的就列出來(lái),十分尊重你自己的感受,無(wú)需擴(kuò)大也無(wú)需縮小。
第二步,你站在天馬行空的中心,把你的眾多畫面往回縮。以現(xiàn)在家庭的收入支出和所從事的職業(yè)看,買別墅的可能性很小,再說(shuō),并不真心羨慕住別墅的,那就問(wèn)自己什么居住狀態(tài)就很滿足,三室二廳160平的房子就足夠了,好,調(diào)整成你幸福地生活在三室二廳的家里的畫面。我現(xiàn)在就一個(gè)女兒,再生五個(gè)不可能啊,其實(shí)一個(gè)女兒,我就非常愛她,悉心培養(yǎng)她成才就不錯(cuò),那就不要羨慕那個(gè)六個(gè)女兒的媽媽了,轉(zhuǎn)為欣賞和祝福。我先完成去六個(gè)國(guó)家吧,把你最想去的六個(gè)國(guó)家點(diǎn)出來(lái),其他國(guó)家暫放在保存狀態(tài)。先把最熟悉的英語(yǔ)學(xué)溜了,想自己讀英語(yǔ)原著,看迪士動(dòng)畫時(shí)再也不看字幕了,好佩服自己啊,至于想去的其他那些國(guó)家的語(yǔ)言暫且有心留意。再聽別人說(shuō)去過(guò)120多個(gè)國(guó)家了,記住,那時(shí)的感受不是羨慕,是喜悅,祝賀他,然后倒推他的生活路徑,看他是怎么從一個(gè)國(guó)家實(shí)現(xiàn)到120多個(gè)國(guó)家的。
第三步,把你的藍(lán)圖拆解細(xì)分在年、月、日里。如一朵花,第三年花瓣招展,第二年花蕊芳吐,第一年花莖成形。住大房子,去六個(gè)國(guó)家,得看收入啊,想換工作,就認(rèn)真研究考慮,想在目前崗位上繼干下去,就考慮升職加薪問(wèn)題,給自己設(shè)定三年或五年時(shí)間。當(dāng)前肥胖,想自己身材勻稱,身體健康,充滿活力,就這一年吧。覺得藍(lán)圖太離譜的,就調(diào)整或留下待定空間,但時(shí)刻記住尊重自己感受,不是你不能夠,而是調(diào)整到小的藍(lán)圖里你也很知足,很快樂(lè)。然后從年細(xì)分到月、日。
第四步,管理你的飲食起居和日常行為。你想升職加薪,你每天都必認(rèn)真上班,鉆研業(yè)務(wù)知識(shí),創(chuàng)造跟資深人士交流的機(jī)會(huì),參加充電培訓(xùn)。你想在講臺(tái)上,面對(duì)下面幾千人作演講,鎮(zhèn)定自若,口若懸河,那你就要每天讀上至少五十頁(yè)書,每周對(duì)著鏡子演講一次,練儀態(tài)言表。你要排一下每天的時(shí)間,睡覺吃飯工作這些時(shí)間除去,你工作之外的業(yè)余時(shí)間里,能屬于你自己的時(shí)間有多少,有意外狀況占居了原定時(shí)間,怎么彌補(bǔ)上。你要提高自己利用和擠壓時(shí)間的意識(shí),找到自己生活的快慢節(jié)奏,一直以這個(gè)節(jié)奏勾畫著你的生活。這個(gè)過(guò)程,是動(dòng)態(tài)的、變化的,時(shí)時(shí)要調(diào)整的,唯一不變的是你努力的姿態(tài),關(guān)注你每天的行為和收獲。
一直在一種實(shí)現(xiàn)你的感受的狀態(tài)里,調(diào)整、覺察、實(shí)踐、檢驗(yàn)。當(dāng)然,你會(huì)有局限性,會(huì)犯以為皇帝是挑金扁擔(dān)的錯(cuò)誤,只要你不是故意給自己設(shè)限,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一直在超出你的想象。但你一定要做到,無(wú)論遇到什么困難,一直想著你的藍(lán)圖不動(dòng)搖,只有努力沒(méi)有停止,只有調(diào)整沒(méi)有放棄,只有喜悅沒(méi)有痛苦。其實(shí),我相信,你更多的是會(huì)收獲很多幸運(yùn)和驚喜。
當(dāng)然,你把宏偉藍(lán)圖拉倒自己身邊時(shí),發(fā)現(xiàn)好難好受累啊,那你就過(guò)庸常的日子,你的日子你自己過(guò),生活給你的獎(jiǎng)賞或懲罰你自己領(lǐng),每個(gè)人都過(guò)成了自己想過(guò)的日子,你的想法就你是生活的形狀。