大家都知道,成功不可能一蹴而就,需要持續(xù)性努力,但是有時候就是做不到。
今天分享一個小技巧,能充分利用時間,持續(xù)性堅持做事。
如果你計劃每天聽書,聽課,可以跟你每天高頻的習(xí)慣綁定起來,如洗漱時間、上班路上時間等。
早晚的洗漱是每個人必須的習(xí)慣,以前我會洗漱時放劇看,現(xiàn)在早上起床,我就打開得到app聽課或者聽書,得到的課程差不多都是20分鐘以內(nèi),這樣每天就有兩門課的輸入,長此以往,跟別人的距離就拉開了。
大家可以試試,找到自己的高頻習(xí)慣,然后和持續(xù)性想做的事情綁定起來,會有不錯的收獲。