我的催眠日記|給侄子做的第三次(第49次)

(第三次9.5):

一進(jìn)一出:五指分開(kāi),手臂升降,5-0,100-0,濕毛巾,時(shí)光電梯,避彈衣。

二進(jìn)二出:深呼吸,手臂僵直,喚醒。

大概用了四五十分鐘,其實(shí)一進(jìn)一出本來(lái)還設(shè)計(jì)了海邊場(chǎng)景的,而避彈衣是二進(jìn)二出里的,臨時(shí)調(diào)整了。感覺(jué)100-0深度可以了,從濕毛巾去監(jiān)測(cè),孩子挺放松了,所以就進(jìn)行了時(shí)光電梯,孩子14歲,催眠中,他眉頭皺起來(lái),他語(yǔ)言告訴我,出現(xiàn)了4歲的一個(gè)畫面,在出租車上,沒(méi)有高興不高興,沒(méi)有感受,還有8歲躲在桌子下,爺爺奶奶在吵架,他很驚恐。我問(wèn)了他有沒(méi)有相對(duì)爺爺奶奶要說(shuō)的話,孩子說(shuō)沒(méi)有,我就大概說(shuō)了下,爺爺奶奶是愛(ài)你的,他們?cè)谔幚硭麄冏约旱氖虑?,跟你無(wú)關(guān),后來(lái)我自己也不知道怎么去引導(dǎo),我本來(lái)想說(shuō)一些感恩體諒的話,看來(lái)不會(huì)不如不說(shuō)。于是,我引入公園熱氣球,停在孩子身邊,讓孩子把兩個(gè)畫面,像紙一樣放進(jìn)熱氣球里,熱氣球越來(lái)越高,消失在天空,宇宙外太空,通通不見(jiàn)了。這時(shí)候,我就靈機(jī)一動(dòng),本來(lái)要喚醒了,直接把二進(jìn)的避彈衣用上了,我看到他聽(tīng)的過(guò)程中眉頭緊鎖,十分痛苦的表情。在避彈衣后半部分,我看到了他晶瑩的淚珠從右眼流下來(lái),兩顆,后來(lái)我喚醒。

二進(jìn),二進(jìn)安排很短,就是手臂僵直,孩子后期彎曲比較快,我想可能催眠深度還要再深化下做效果會(huì)更好。

如果下次改進(jìn),我想給他一出前或者在二進(jìn)里加進(jìn)美好的畫面,需要從催眠前的談話了解他的成功事件,從而塑造成功景象,或者海邊或者草原場(chǎng)景,或者踢球等等他喜愛(ài)的事情。有人說(shuō),讓一塊地不長(zhǎng)草的辦法是種上菜。讓溫暖、喜悅、美好和愛(ài)充滿每一個(gè)孩子的心間。

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