絕對的愛是無條件的：通常我們在親密關(guān)系中所謂的愛，事實(shí)上是由于伴侶的行為所帶來的滿足感，或?qū)τ谥匾信c歸屬感的需求。

真正的愛是無條件的，完全與任何情境和情勢無關(guān)，無法從他人那兒獲取，也非由他人的行為而觸發(fā)，而是因?yàn)槟憔褪悄?！一段關(guān)系的目的不是給予與接受彼此的愛，而是幫助你了解你自己就是一直以來所尋找的愛。

伴侶的目的：你的伴侶不是你的愛與幸福的來源。滿足你的期待與使你開心不是他們的職責(zé)，但你的伴侶的確在你的生活中扮演了三個(gè)重要的角色，這時(shí)你的伴侶將會(huì)依所需而扮演這三種角色之一：一面鏡子，讓你看見引發(fā)你關(guān)注的不舒服感；一名老師，在你探尋真實(shí)自我的時(shí)候，激勵(lì)與啟發(fā)你；一名“玩伴”，開啟并陪伴你一段生命的旅程。

我們希望從親密關(guān)系中得到能滿足身、心、靈三方面渴望的東西。

開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動(dòng)機(jī)，其實(shí)在于需求。

在日常生活中，我們的所作所為，絕大部分都是為了讓某些需求得到滿足。我們追求或吸引別人來做我們的伴侶，是因?yàn)槲覀冃枰伺惆椤⒄疹?、了解、支持、接受、贊賞、撫摸和相擁而眠……

但是若我們相信，我們所需要的快樂、安全感、自尊或其他的許多事物，都要經(jīng)由別人來實(shí)現(xiàn)的話，這就成為一個(gè)大問題了。

孩童的兩大主要需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。

我們使出想得到的所有把戲：哭鬧、抱怨、撒嬌、甜言蜜語、發(fā)脾氣、裝可愛……但還是不能讓需求得到完全的滿足。

如果想要永遠(yuǎn)被愛，并成為父母生活中重要的一部分，最好的辦法就是證明自己具有特殊的價(jià)值。

“通往地獄之路，是用期望鋪成的?！敝钡轿覍徱曌约旱膬?nèi)心后才明白，如果我感到失望、憤恨，一定是因?yàn)槲覍ζ拮佑兴谕?，而在她做到之前，我無法快樂起來。，

在這樣的親密關(guān)系互動(dòng)中，最悲哀的是在“小小的我”得到滿足之前，我們不愿意去愛我們的伴侶。