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北馬按破四配速（530左右）跑，由于北馬前一周的善行者100耗盡了體力，沒有恢復(fù)，前10公里想追趕大部隊(duì)，跑快了，25公里處就撞墻，左腿抽筋膝蓋疼，后面17公里基本就是走下來的。第一次挑戰(zhàn)失敗。
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上馬吸取北馬的教訓(xùn)，嚴(yán)格按徐教練的策略跑，注意心率，1.7，2.1，2.5三個(gè)檔位，可是在32公里處，提速提不起來，反而掉速。38公里后撞墻就變成跑走結(jié)合了。第二次挑戰(zhàn)失敗。
總結(jié)兩次失敗的經(jīng)歷，一是核心力量不足，導(dǎo)致動(dòng)作變形，后續(xù)乏力；二是肌耐力差，30公里后掉速嚴(yán)重；從11月份開始的冬訓(xùn)重點(diǎn)解決這兩個(gè)問題，爭(zhēng)取明年開春后第三次挑戰(zhàn)成功。
