突然發(fā)現(xiàn)自己的記數(shù)有點問題，記錄的不知道是當(dāng)天的還是前一天的。記下來就好。

首先熱烈歡迎大姨媽的離開，我終于要復(fù)活了，算了一下正好一個星期了。又趕上要到外地考試，所以只能零零散散的記錄一下。

已經(jīng)連續(xù)三天每天排兩次大便了，除了第一天的第一次是干干的以外，后面的都很濕而且很順暢，開心呀。老師說基本上便秘的問題算是搞定了。但是我知道這些都還是依靠艾灸跟黑茶的效果，因為我出去的那兩天都排不出來，身體里面的正氣還有能量不夠。

不論是養(yǎng)脾散還是養(yǎng)胃散第一袋還是第一瓶都已經(jīng)吃完了，下的最快的其實是艾條，看著看著就沒了。

艾灸加了帶脈，真是疼呀，我是萬萬沒有想到的，離近一點就會比別的地方疼，確切的說也不能算疼，有刺痛，癢，脹，那感覺無以言表甚是酸爽。真是不通的徹底呀。

前天讓我老公幫我艾灸了后背還有后腰，按照老師說的轉(zhuǎn)圈熏，持續(xù)了而是分鐘，結(jié)束以后本想再接著熏關(guān)元的，結(jié)果就開始迷糊了，瞌睡的走路都感覺在晃，果斷睡覺當(dāng)時是晚上八點半，我連我自己怎么上床的都記不清楚了，躺下就睡著了。后來我女兒什么時候擠到我被窩里面來的我都不知道，一直到第二天早上七點了要送孩子上幼兒園了還起床，而且覺得還沒有睡夠。這回算是嘗到厲害了。熏后背那么厲害。

這次來月經(jīng)居然沒有感覺到血塊，太夸張了，血塊都快成了我月經(jīng)生涯的一部分了，貌似只有剛來的前幾年沒有，后面持續(xù)了十幾年。

昨天晚上試穿了一件旗袍，幾個月前試穿，后面拉鏈大概十五公分拉不上，昨天一下就拉上了，老媽跟小伙伴都不相信，感覺我體重沒有怎么變化，我自己也沒有想到，除了肚子上面的贅肉，后背也變薄了，可見濕寒遍布全身，看著自己一點一點的變化，離不開艾灸還有黑茶了，每天都很開心，感恩老師，匯報完畢