今天跟大家分享斷舍離和極簡生活，共包括“道術器用”四個部分：
斷舍離三個字，有不同含義，斷是斷絕不需要的東西；舍是舍棄多余的物品；離就是脫離對物品的執(zhí)念?，F(xiàn)在我先來問大家?guī)讉€問題。這個問題就是大家核對一下，看下自己有哪幾條？第一個房間雜亂，不知該如何下手，第二次收拾完，沒過多久又恢復雜亂的一個狀態(tài)，第三是耗費了好多時間來做打掃，第四個是總是去購物，第五，缺乏安全感，害怕失去后無法擁有，比現(xiàn)在更好的，第六個是怎么都改不到拖延癥，最后一個是就是總是無法完成計劃，心里邊總是無法完成的沮喪。大家看一下。大家可以看一下自己中槍有幾槍？可以把數(shù)字打出來或者寫出來。就是干一下上面那幾條大家中槍是一條呢，還是2到3條？還是4到6條或者全中？
今天跟大家分享斷舍離和極簡生活，共包括“道術器用”四個部分：
（1）第1點，那個關于道的層面的話呢，我會跟大家聊一聊我們?yōu)槭裁匆^極簡生活？為什么要斷舍離？斷舍離之后，達到極簡生活能夠我們帶來哪些好處？
（2）第2點，會跟大家來分享，術的層面，就是我們用哪些方法，能做到真正的在工作和生活的斷舍離。
（3）第3點，是講器的部分，器就是工具，教會別人方法的同時，一定要給他一個工具，所以在器的方面的話，會跟大家分享，具體有哪些相關的工具可以做到斷舍離。
（4）第4點，那最后1點是“用”也是非常之重要的，斷舍離如何去落地？
以下非極簡生活部分，你中了幾招呢？8個以上是重度的，小于5個是輕度。
道 ：為什么你需要斷舍離，為什么大家現(xiàn)在需要極簡的生活？
? ? ? ? 不管哪個領域、哪個方面、哪一類學習，其實他都存在道與術的關系，時間管理是這樣，斷舍離也是這樣，當我們真正站在道的角度看這些術的話。老子說過：“有道無術,術尚可求,有術無道,止于術” ，那莊子也說過：“以道馭術，術必成。離道之術，術必衰”，我們可以從道層面，就是任何的學習，我們都把自己的緯度和思維提升到道的層面，再去看術，那這樣你學到的術，就可以真正變成我可以去駕馭和掌握和靈活運用的一個東西.
通過前面的圖，我們已經了解了極簡生活和非極簡生活的巨大區(qū)別，相信大家對極簡生活已經有了許多憧憬和期待。
? ? ? 那么極簡生活究竟給我們帶來什么好處呢？為什么我們需要極簡我們的生活？原因是極簡生活可以從以下三個方面直接改善你我的生活：
節(jié)省你的時間
減少對外界一些信息的關注和追蹤，就可以節(jié)約許多時間，讓你有時間去做自己真正想做真正熱愛的事情；
節(jié)省你的金錢
讓你擺脫物欲，將資本投入到自己喜愛的、具有良好品質的物品上，這些身邊的物品透著你的品位，也會反過來真真實實的提高你的生活質量。
節(jié)省你的精力
減少生活中無益的事情，從而騰出時間精力來留給更有益的事情，你有更充足飽滿的體力、精力投入到自己熱愛的家人、事業(yè)、和幸福生活里。讓你在生活中得到從容，靈感與樂趣。
斷舍離理念
推薦《我的心中空無一物》日本電影
如何評價日劇《我的家里空無一物》？ - 知乎? https://www.zhihu.com/question/40439801
整理是一場祭祀。跟往事干杯。
術：使用斷舍離方法：
不按場所，按照類別整理? 項目組，人物。今天衣物，明天書籍etc
要訣：五個字兩個詞：一次性 徹底
1. 把家里所有的衣服都放在地上，（所有房間里的）
-一件一件地拿在手中，觸摸之后再作決定
-折疊收納法
-衣柜要選多隔斷的
-抽屜式收納法，方便整理
-襪子和絲襪不能團起來，
-不管是當季還是過季的衣服都整理成隨時可以穿的狀態(tài)
-留白30%
2.根據接觸到衣物時的瞬間心動的感覺來判斷該物品的是不是該留下。
3. 你一定會有既沒有心動也不愿意丟棄的物品:請對它說一句’謝謝你，在我買下你的瞬間讓我感到心動！謝謝你，告訴我自己不適合穿什么樣的衣服’然后就可以丟掉。沒有心動也不愿意丟棄的物品要一個一個地思考它們的使命，這些衣服已經完成了她的使命。
4.送給有需要的人，正裝送給上班的朋友...
飛螞蟻微信公眾號，5公斤免費上門取衣服
愛回收app, 網上回收電子產品
5. 按照‘物品的類別’的正確順序整理
上衣（襯衫，毛衣等）
下裝 （褲子，裙子）
外套（夾克、西裝、大衣）
襪子
內衣
提包
配件（絲巾，腰帶，帽子等）
季節(jié)性衣物（泳衣…)
整理完以后神清氣爽！
李嘉誠：手表 二十年。眼睛框二十年。喬布斯黑體恤、扎格伯格專穿灰體恤
成功人一生做減法。曹桂云：西藏回來朋友。明信片拍照還給朋友。
? ? 扔掉90%家中物，高富帥卻成人生大贏家他叫約書亞·貝克爾， 約他開始丟棄東西。試著在30天里丟棄30個物件。
極簡生活，人生贏家
http://www.360doc.com/content/16/1014/16/35290800_598412468.shtml
告別躺床刷?
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