21天打造全新的自我

我一直相信,人的改變從來不需要多么宏大的計劃、多么波瀾壯闊的推動力,有時候只是一個小小的契機,就能實現(xiàn)全新的改變。

拿我來說,之前從沒寫過任何文章,今年開始,我學(xué)習(xí)寫作,嘗試給平臺投稿,在自我驅(qū)動力下,硬是寫了上萬字。

以前閑逛、閑聊、刷手機的空閑時間,全部賦予寫作,不僅開啟了寫作副業(yè),寫作水平也在迅速提高。

這樣一個小小的改變,讓我單調(diào)無味的生活迅速充盈起來,而這樣的改變,僅僅是因為看到網(wǎng)絡(luò)上的一則寫作招聘。

有時候改變自己不是很難的事情,最難的,是跨出那一步,然后勇敢的兌現(xiàn)自己做出的承諾。

用30天打造全新的我,可能嗎?當(dāng)然!你可以這樣試一試。


源于網(wǎng)絡(luò)


為自己設(shè)定一個好一點的“偶像”

我相信偶像的力量,她能讓我們變成截然不同的人,擁有脫胎換的人生。

我喜歡王瀟,她從央視主持人到《時尚cosmo》總編輯,從勵志創(chuàng)業(yè)者到暢銷書作家,事業(yè)家庭雙豐收。她向我召示了一個自律、自信、獨立的當(dāng)代女性可以活成什么樣子。

我也喜歡伊心,她堅持讀書、寫作,從130斤的胖子變成瘦身達人,通過漫長的堅持,讓她淬煉成光,過上了自己喜歡的生活。

我想活成她們的樣子,至少想和她們一樣,一步步改變,按自己的意愿過一生。

感謝她們,照亮我迷茫時的前路,讓我隱隱約約看到自己想要未來的模樣。

那么,你呢?有沒有為自己找到一個好一點的“偶像”?


為自己設(shè)定一個高一點的目標(biāo)

別人玩手機你也跟著玩手機,別人無聊打發(fā)時間你也無聊打發(fā)時間.....沒有清晰的目標(biāo),只會讓你“隨大流”。

為自己設(shè)置高一點的目標(biāo),不要投降庸常的生活中,也是改變自己的關(guān)鍵哦。

如何設(shè)置高一點的目標(biāo)?在我看來就是做別人不會做,也懶得做的事情,但自己會覺得有一點疲憊的事情。

我一朋友,晚上追劇、刷抖音,早上起不來,每天踩點到公司,工作效率要比別人慢很多。

后來發(fā)現(xiàn)這樣不行,決定每天早上6點起床,設(shè)置了10個鬧鐘,結(jié)果早起導(dǎo)致她一整天上班沒精神。

她說:“我太高估自己了,明明沒有早起的習(xí)慣,卻突然早起3小時,結(jié)果一整天都很頹廢?!?/p>

后來重新調(diào)整,平時8點起床,現(xiàn)在提前30分,在她能做到的目標(biāo)上增加一點點難度,以此來督促自己。

現(xiàn)在她已經(jīng)從曾經(jīng)的“夜貓子”變成早睡早起的girl,一直堅持了3年。

所以,不妨為自己設(shè)置高一點的目標(biāo),這樣極容易實現(xiàn),也容易堅持。

這個目標(biāo)可以是儲蓄,以此逼迫自己每月都能存點錢;或者閱讀,在原計劃書單上,增加一兩本,來督促自己更努力.....

總之,別被生活禁錮了我們的想象力,我們遠比想象中更加厲害。

源于網(wǎng)絡(luò)


培養(yǎng)一個好一點的興趣

以前看過一篇文章,說有固定性思維的人認為興趣只有幾個,只能去找,而擁有成長性思維的人堅信興趣是需要付出時間和精力來培養(yǎng)的。

如果你想要改變過去的自己,但又不知道熱愛什么,那不妨為自己培養(yǎng)一個興趣!

比如說我,一開始我并不會寫文章,硬著頭皮堅持,才發(fā)現(xiàn):原來寫作能給我?guī)砜鞓罚?/p>

所謂“心流模式”亦是這種感覺:你沉浸在自己選擇的事情中,能夠堅持下去,然后慢慢發(fā)現(xiàn)它的樂趣,并循著這個興趣到達更遠的地方,抵達更快樂的心境。

只有在這種“心流模式”中,我們才能獲得成就感和幸福感。

我認識一女孩,為了追星,學(xué)習(xí)了剪輯、設(shè)計等技能,后來也因此找到了更好的工作,薪水從5K漲到了1W,還擴大了自己的社交圈,認識了更多人。

這樣的良性路徑,一定能從某種程度上改變我們本以為無聊無趣的生活,同時還能成為更好的自己。

所以趕緊去培養(yǎng)自己的興趣吧!用這個興趣改變自己的生活,現(xiàn)在也為時不晚哦!



生活在哪里都一樣,不一樣的是你如何生活。趕快行動起來,每天來點新創(chuàng)造,不要讓平淡的生活日復(fù)一日。

源于網(wǎng)絡(luò)
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