? ? ? ? 一直以來，心里慌慌張張，緊緊張張忙忙碌碌，總覺得后邊有什么在追著自己，總是害怕趕不上什么，害怕失去什么，錯(cuò)過什么，于是，“快點(diǎn)兒”成了口頭禪，無論做事說話走路都是風(fēng)風(fēng)火火匆匆忙忙，給人一種雷厲風(fēng)行的印象，然而，作為主人公的我卻并不享受這種雷厲風(fēng)行，焦慮緊張充斥我的生活，讓我無法安住當(dāng)下更無法從容淡定。曾經(jīng)給一個(gè)朋友聊過，我一直想要修自己的寵辱不驚從容淡定，可是，人過半百，依然我是我，目標(biāo)是目標(biāo)，好像目標(biāo)在那里，我并沒有離目標(biāo)近一些 ，修行的是什么呢？

? ? ? ? 在教育孩子上，我一直也是催促擔(dān)心，讓孩子在我面前根本無法放松，我希望孩子穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，可是我的催促讓他離穩(wěn)定越來越遠(yuǎn)。

? ? ? ? 今天，清楚的看到了這些，6月25號，這個(gè)日子，記錄一下，一口吃不了一頭大象，拆解目標(biāo)，慢慢來，讓每一步都離目標(biāo)近一點(diǎn)，活在當(dāng)下，不著急，允許自己有時(shí)做不到，允許自己不夠好，允許自己慢一點(diǎn)，讓自己活出從容淡定祥和寧靜。教育孩子也慢慢來，允許孩子做那個(gè)蝸牛，因?yàn)橹挥新慕逃拍茉诤⒆拥男睦锪粝掠∮?，催促只?huì)增加孩子的焦慮。