你有沒有很想整理自己的家，但是看著一堆亂糟糟的東西完全失去了最初對整理的熱情。繼而看著自己每天都好像臺風(fēng)登陸過一樣的家里，一天的好心情都沒有了，沒有心情怎么能快樂的看書，學(xué)習(xí)，玩。我的天哪，生活就被這間凌亂的屋子給毀了，這個(gè)房子里一定有吃掉快樂的魔法，好想逃出去。可是逃到哪里去呢。全世界都很亂啊。擁擠的車流，因?yàn)椴尻?duì)的車隊(duì)形一點(diǎn)都不整齊，總是凸出來一個(gè)車屁股，超市里的貨架，總是有人因?yàn)椴幌胍?，把從食品區(qū)域里拿的東西擺到了餐具區(qū)。這樣的世界，逃到哪里去呢。
其實(shí)，整理并沒有想象中的那么困難。很大程度上，我是一個(gè)拖延癥。嗯，晚期拖延癥，經(jīng)常會把一件非常小的事情用各種理由拖延到最后才做，于是我需要經(jīng)常加班，經(jīng)常熬夜。朋友那天說家里書桌的位置擺的不舒服，整個(gè)人都沒有工作的心情了。原來我每次工作效率這么低是因?yàn)榧依飽|西擺放的方位不對啊。于是我們決定開始把客廳重新布局。原來的一組沙發(fā)被我們分成了兩個(gè)單獨(dú)的沙發(fā)。扔在墻邊一直沒有用的電視柜拿到一個(gè)沙發(fā)前面當(dāng)作了茶幾，兩張桌子從原來窗戶邊上轉(zhuǎn)移到了客廳中間，貓籠的位置沒有變，我倆基本上花費(fèi)了一個(gè)下午的時(shí)間做這件事情。弄完朋友說這才對了嘛，整個(gè)人都覺得神清氣爽了。哈哈。整理過得客廳讓好心情持續(xù)了很久，最近覺得果然做事情的效率好了很多呢。
也許是因?yàn)槲锲返恼R有序也會給我們一種積極的心理暗示。就像解不開的數(shù)獨(dú)一樣，從一個(gè)方向或者九宮格中的一格里下手總是可以找到破綻。從煩躁的源頭開始，抽絲剝繭，層層捋順了每件事情的順序。我們可以把每天要做的工作像書架上的書一樣，全部分類排列出來，一件一件的按照順序做，總是會比東一頭西一頭沒有目標(biāo)慌亂處理事情的效率高很多。在焦慮急躁的時(shí)代，每個(gè)人看起來都十萬火急，忙到腳不沾地。很多時(shí)候我真的是忙了一天躺在床上的時(shí)候忽然不知道這一天究竟做了什么，好像重要的工作還是沒有做。有一位前輩曾經(jīng)跟我說過，你可以行動(dòng)上著急，但是心要靜下來。比如你要趕時(shí)間出行，為了節(jié)省時(shí)間沒有查詢適合的路線和途經(jīng)路程的路況，結(jié)果上了二環(huán)就被堵在路上，這時(shí)候打開手機(jī)查詢導(dǎo)航原來早就說了這邊因?yàn)槭鹿识萝囘€沒有完全疏通。然而你的思維是不受限制的可以很快的運(yùn)轉(zhuǎn)，當(dāng)你事先整理規(guī)劃一條正確的路線要比走錯(cuò)路節(jié)省更多的時(shí)間成本。心里平靜，其實(shí)就是把雜念清楚，把思路周圍沒有用的樹枝剪掉。整理清楚思維才能高效率辦事。
就好像家里如果沒有了多余的東西，想要用什么一眼就可以看到，完全可以省去找東西的麻煩。思維也一樣。當(dāng)你把思路周圍一些沒有用的障礙清除掉，就可以很清楚的看到自己想要的究竟是什么。目標(biāo)明確的奮斗總是要比不停的撞塌南墻容易一些吧。
同樣的，情緒也需要整理。高情商的人善于控制自己的情緒，那么，控制情緒的根本做法就是整理情緒。如果你的情緒就像是插卡游戲機(jī)上面的游戲卡，整齊的列出的喜怒哀樂，你完全可以在合適的情境里調(diào)動(dòng)出適合的情緒，讓你的人際關(guān)系更和諧，恰到好處的幽默和安靜絕對可以提升你的氣場。
壞情緒最難處理，一不小心就變成了定時(shí)炸彈，隨時(shí)的爆發(fā)都可能造成你周圍的寸草不生，整理壞情緒，需要找到合適發(fā)泄的場合，然后安靜下來，慢慢拆彈。畢竟沒有人拆炸彈會隨意的剪斷一根線。
當(dāng)整理變成生活里的一種習(xí)慣，可以治愈拖延跟焦慮。因?yàn)檎砀蓛舻姆块g和看起來舒服的擺設(shè)可以帶來成就感，成就感的自信會激發(fā)人們挑戰(zhàn)下一項(xiàng)工作的斗志。如果每件事情都是充滿激情的在做，怎么還會有拖延癥。焦慮算是和拖延癥相依為命吧，因?yàn)榻箲]總是沒有辦法開始工作，因?yàn)榭偸菦]辦法開始所以就變成都拖延。和有難度的工作相比較，整理會容易很多，只要站起來走到你要整理的區(qū)域，開始動(dòng)手,很快就可以見到成效。不像健身需要堅(jiān)持一段時(shí)間才可以看到效果，也許還沒有見到效果的時(shí)候你已經(jīng)放棄了。但是整理完的地方，立馬就會出來結(jié)果。對大多數(shù)人來說，滿足感才是我們真正在追求的，延遲的滿足感需要足夠的耐力，在我們還沒有鍛煉出那么好的耐力的時(shí)候，可以用整理這樣相對來說，低成本，高回報(bào)，零風(fēng)險(xiǎn)的小事來鍛煉。
如果說，作為一個(gè)現(xiàn)代人，怎么能沒有一點(diǎn)自己的小怪癖呢？那就做個(gè)快樂的整理癖吧~
