高效閱讀的方法:
我們拿到一本書的時候，先看一下封面目錄序言，通過序言可以看到整本書的濃縮版。大概了解一下這本書里面會講什么，通過目錄會看到作者是怎么樣去布局這本書，它主要是分哪幾大塊兒去講。通過封面可以看到書中大概的一些要點。
手指引領法:也就是用自己的拇指指引去閱讀，眼睛隨著手動，這樣可以提高自己的專注度。
321閱讀法，任意打開一本書來計時，3是三分鐘內能讀多少頁就讀多少頁，然后再來用3分鐘去復述一下。2是用兩分鐘的時間讀完三分鐘的內容，再來用兩分鐘復述一下這個讀的內容。最后1是一分鐘時間讀完剛三分鐘的內容，再來用一分鐘的時間復述三分鐘的內容，這樣可以提高我們閱讀的效率。因為在有限的時間會更專注、更高效的去閱讀。
培養(yǎng)自控力:主要是通過三固，固定的時間、固定的地點，固定的事情，這樣就可以形成一種自控力。
保證閱讀效果，在書中摘抄，摘錄下來一些重要的文字和觸動到自己的字段，可以加深理解，最好是準備三種顏色不同的筆來進行標示，標示的方法可以用五角星三角形折頁分等級。折對折，折小角，
讀完之后可以用一張空白的紙畫出書籍的導航圖，然后在A4紙上面寫出書中的內容，寫下觸動點，畫出整本書的脈絡。
