《洋蔥法閱讀》：學習和閱讀的重要性

? ? ? 文/陳雪

“個人的成長就像一個咸鴨蛋，蛋清就是我們平時接觸的一些技能和方法，很容易改變，也很容易混在一起；而蛋黃就像我們的內心，堅固異常，很難改變”。這是日本東京大學的科學家清水博的一本書里曾經提到的一個話題。

每個人都有各自的思考方法和心智模式，無論我們如何學習，本質上我們的心智都是很難改變的。所以在個人成長方面，特別是在我們閱讀的時候，不僅要關注技能和方法，更要注重心智模式的學習和提升。

那么我們怎樣去改變心智模式？怎樣才能成為一個有智慧，有見解的人？

彭小六老師在《洋蔥法閱讀》一書中提到，通過了解大腦結構偏好，調動閱讀的的興趣，達到提升智慧的效果。

下面，讓我們跟隨彭小六老師一起在智慧的道路上探索吧

A簡潔化

記得我們以前讀《古文觀止》《紅樓夢》這些經典文詞優(yōu)美的作品時，讀了一小段就感到疲累了，因為它的文字太多了，后來我和同學就換了圖解版來讀，很快就輕松的讀完了。

同一部作品，為什么會有如此的差異呢？

因為我們的大腦偏愛簡潔。

所以如果我們在閱讀過程中，用清晰，簡潔的示意圖來記錄這本書的核心觀點，一下子就能看到重點，我們的大腦就會很容易記住。

那么，由此可見，在閱讀的時候配上一些簡潔的圖，會遠遠比一大段文字說明更有說服力。

B結構性強

平時我們看手機，電視的內容都是一些碎片化信息，大多數的情況我們都很難記住，但是如果是成體系的，結構化的東西，往往就很容易記住。

舉一個例子：需要配一本書，一個思維導圖

思維導圖的邏輯也是一樣的。

因為思維導圖是一種非常清晰，結構化的表現(xiàn)方式，當我們看完一本書之后，能夠把這本書的核心觀點和結構呈現(xiàn)出來。

為什么很多人喜歡看思維導圖？

為什么他們在思考的時候喜歡用思維導圖來表達？

實際上就是因為大腦天生喜歡結構化的內容。

C圖像化

大腦還有一個偏好，喜歡圖像化的東西，也就是說大腦喜歡看圖。

在原始社會，語言和文字還沒有出現(xiàn)之前，圖像已經存在于人類的歷史中，部落里的大型活動都是用圖像的方式在巖壁上做記錄。

所以說，圖像是人類大腦中天然的，基因里自帶的東西。

我們讀字數很多的文章，很多讀者會在其中加入插圖。

我們的PPT內容，還有其他的會議內容，通常都是用圖像的方式呈現(xiàn)。

為什么呢？

因為完整的看一段密密麻麻的文字是很累的，需要看一會，再休息一會，久了就會疲倦，不想在繼續(xù)看了。如果用圖文結合的方式呈現(xiàn)出來，一眼就能看清楚整本書所講的內容，大腦也比較容接受。所以現(xiàn)在有很多手繪老師，手繪達人在進行圖形繪制時，把復雜的概念變成了圖像化的內容。

D獎勵自己

大腦最后一個特點就是有獎勵自己的偏好。

我們在動物園觀看表演的時候，看到這樣一個場景：只要小動物完成一個動作，飼養(yǎng)員就會獎勵它東西吃，小動物就會歡天喜地的，很開心。

而我們的大腦也像個小動物，當我們完成一個艱難任務時，要適當的獎勵自己的大腦。

比如：獎勵自己大吃一頓，給自己買一件心儀的禮物。

還可以尋找 一些更深層次的內在獎勵，把我們讀這本書的心得分享給朋友，或者從這本書里找一個可以幫助到自己的“一個點”，用在工作或生活中。

這些獎勵會讓自己進步，并獲得朋友的認可。

得到認可是一種深層次的，隱形的內在獎勵。

我們要通過問題看最深層次的根源，并從根源上解決問題，最深層次的問題，往往都是我們自己。

我們要時刻關注我們的大腦，不能讓大腦感到害怕和緊張，而要讓大腦覺得是在做某件有意思的事，讓大腦覺得好玩，有趣，增強執(zhí)行的意愿，并給予大腦一定的獎勵。