下次你沮喪的時候，不妨讀讀《約伯記》后五章。主來找他，要他抬眼看天上繁星，也看其他奇妙的創(chuàng)造，實際上也開口對約伯說：“在你沮喪之時，生命的美與驚奇仍在繼續(xù)，太陽依舊升起，海里的浪潮依舊翻涌，老鷹依舊飛翔，鹿與山羊依舊產(chǎn)子。盡管你掙扎痛苦，花朵綻放，小河潺潺，鳥兒甜美地唱著令你覺得刺耳的歌，甚至“鴕鳥的翅膀歡然搧展”～書摘
深陷抑郁和焦慮困境的人讀到這段話會作何感想？
我記得當我第一次抑郁最嚴重時，我的一位心理咨詢的同學對我說：“你知道嗎？今天你所經(jīng)歷所有的痛苦，未來都會成為化了妝的祝福?！碑敃r我非常的憤怒。
為什么？這話聽起來沒什么問題??？
因為，那個時候的我落入自憐的陷阱，認為自己是全世界最悲慘最可憐的人。一方面我深信一定有一種辦法可以救自己，另一方面我又對自己的狀況充滿絕望。所以，這話恰恰觸動到“我認為自己沒救了”這個心理按鈕。
我看不到令自己受傷的人事物已成為過去，我抱著自己的問題哀哭。當有人告訴我“不用絕望，你抱的是祝福是寶貝”時，我真實的反應是“你沒有經(jīng)歷過這樣的傷痛你怎會了解我的感受？真是站著說話不嫌腰疼。”
那個時候的我無知又脆弱。喜樂這顆從創(chuàng)世之初就被埋在萬物之內(nèi)的種子，在那個時刻試圖翻身、預備發(fā)芽、生長，卻被我無知地壓回靈魂深處。
十多年過去了，我的人生起起伏伏，兩度抑郁癥、兩度病得醫(yī)治，才終于讓我明白：喜樂不在我以外，祂，就在我里面。
當我放下自憐、憂郁、焦慮、恐懼，我的里面開始有空間，讓喜樂自由地生長。
你在尋求喜樂嗎？
抬頭看看星星，它們是當初神的創(chuàng)造物從神思想的火爐清新越出時，所剩余的燃料。古老、睿智的手稿上記載著，這些星辰含有宇宙核心最大的秘密：喜樂！！
